କ୍ରିଲ୍ ତେଲ ସଫ୍ଟଜେଲ୍ସ

ଯେଉଁଠାରେ କ୍ରିଲ୍ ତେଲ ଜିତିଥାଏ

ଅନ୍ୟପକ୍ଷରେ, କ୍ରିଲ୍ ତେଲରେ ଥିବା ଓମେଗା-3 ଫ୍ୟାଟର ଏକ ବଡ଼ ଅଂଶ ଫସଫୋଲିପିଡ୍ ନାମକ ଅଣୁ ଆକାରରେ ମିଳିପାରେ, ଯାହା ରକ୍ତପ୍ରବାହରେ ଶୋଷିତ ହେବା ସହଜ ହୋଇପାରେ।

କ୍ରିଲ୍ ତେଲରେ ମିଳୁଥିବା ଓମେଗା-୩ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଶରୀରରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଥିବା ଦେଖାଯାଇଛି।

ପ୍ରକୃତରେ, କ୍ରିଲ୍ ତେଲ ଅନ୍ୟ ସାମୁଦ୍ରିକ ଓମେଗା-3 ଉତ୍ସ ଅପେକ୍ଷା ପ୍ରଦାହ ସହିତ ଲଢ଼ିବାରେ ଆହୁରି ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇପାରେ କାରଣ ଏହା ଶରୀର ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସହଜ ମନେହୁଏ।

ଅଧିକନ୍ତୁ, କ୍ରିଲ୍ ତେଲରେ ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଥିନ୍ ନାମକ ଗୋଲାପୀ-କମଳା ରଙ୍ଗଦ୍ରବ୍ୟ ଥାଏ, ଯାହାର ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ପ୍ରଭାବ ଥାଏ।

କାରଣ କ୍ରିଲ୍ ତେଲ ପ୍ରଦାହ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ବୋଲି ମନେହୁଏ, ଏହା ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ମଧ୍ୟ ଉନ୍ନତ କରିପାରେ, ଯାହା ପ୍ରାୟତଃ ପ୍ରଦାହରୁ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ପ୍ରକୃତରେ, ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ ଯାହା କ୍ରିଲ୍ ତେଲ ପ୍ରଦାହର ଏକ ଚିହ୍ନକକୁ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଭାବରେ ହ୍ରାସ କରିଥିଲା ​​ତାହା ମଧ୍ୟ ଜାଣିପାରିଲା ଯେ କ୍ରିଲ୍ ତେଲ ରିଉମାଟେଡ୍ କିମ୍ବା ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ରୋଗୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ କଠୋରତା, କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଦୁର୍ବଳତା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ହ୍ରାସ କରିଥିଲା।

ଏହା ସହିତ, ଗବେଷକମାନେ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ଥିବା ମୂଷାଙ୍କ ଉପରେ କ୍ରିଲ୍ ତେଲର ପ୍ରଭାବ ଅଧ୍ୟୟନ କରିଥିଲେ। ଯେତେବେଳେ ମୂଷାମାନେ କ୍ରିଲ୍ ତେଲ ଖାଇଥିଲେ, ସେମାନଙ୍କର ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ଉନ୍ନତି, ଫୁଲା କମ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ଗଣ୍ଠିରେ ପ୍ରଦାହ କୋଷ କମ ଥିଲା।

ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ମାଛ ତେଲ ରକ୍ତର ଲିପିଡ୍ ସ୍ତରକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରେ, ଏବଂ କ୍ରିଲ୍ ତେଲ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ମନେହୁଏ। ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହା ଟ୍ରାଇଗ୍ଲିସେରାଇଡ୍ସ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରକ୍ତ ଚର୍ବି ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ବିଶେଷ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇପାରେ।

ଅନେକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଓମେଗା-୩ କିମ୍ବା ମାଛ ତେଲ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ନେବା ଦ୍ୱାରା ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ପ୍ରିମେନଷ୍ଟ୍ରୁଆଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (PMS) ର ଲକ୍ଷଣ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ, କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଔଷଧର ବ୍ୟବହାର ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ।

ଏହା ଦେଖାଯାଉଛି ଯେ କ୍ରିଲ୍ ତେଲ, ଯେଉଁଥିରେ ସମାନ ପ୍ରକାରର ଓମେଗା-3 ଫ୍ୟାଟ୍ ଥାଏ, ତାହା ମଧ୍ୟ ସମାନ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇପାରେ।