ଭଲ, ଖରାପ ଏବଂ ଆପଣ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ସମସ୍ତ ଜିନିଷ |
ଆପଲ୍ ସାଇଡର୍ ଭିନେଗାର (ACV) ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ଏକ ସୁସ୍ଥତା ମୂଳକ ରହିଆସିଛି, ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଉନ୍ନତି ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏହାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ଲାଭ ପାଇଁ ପ୍ରଶଂସା କରାଯାଇଛି | ତଥାପି, ACV ସିଧାସଳଖ ପିଇବା ଅନେକଙ୍କ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସୁଖଦ ଅନୁଭୂତି ନୁହେଁ, ଏକ ନୂତନ ଧାରା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଛି:ACV ଗୁମ୍ମି |। ଏହି ଚୋବେବଲ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡିକ ଆପଲ୍ ସାଇଡର୍ ଭିନେଗାରର ଲାଭକୁ ତରଳ ସ୍ୱାଦର ଅସୁବିଧା କିମ୍ବା ଅସୁବିଧା ବିନା ବିତରଣ କରିବାକୁ ପ୍ରତିଜ୍ଞା କରେ | କିନ୍ତୁ ପ୍ରଶ୍ନଟି ରହିଲା - ACV ଗୁମ୍ମି ପ୍ରକୃତରେ ହାଇପେ ମୂଲ୍ୟବାନ କି?
ଏହି ଆର୍ଟିକିଲରେ, ଆମେ ACV ଗୁମି ବିଷୟରେ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ସମସ୍ତ ଜିନିଷକୁ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରୁ: ସେମାନେ କିପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭ, ଏବଂ ମୁଖ୍ୟ ବିଚାରଗୁଡିକ ଯାହାକୁ ଆପଣ ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ମନେ ରଖିବା ଉଚିତ୍ |
ACV ଗୁମିଗୁଡିକ କ’ଣ?
ACV ଗୁମ୍ମି ହେଉଛି ଖାଦ୍ୟପେୟ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଯାହା ଆପଲ୍ ସାଇଡର୍ ଭିନେଗାରକୁ ଅନ୍ୟ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାଦାନ ସହିତ ଗୁମି ଆକାରରେ ମିଶ୍ରଣ କରିଥାଏ | ଏହି ଗୁମ୍ମିଗୁଡିକ ସାଧାରଣତ appl ଆପଲ୍ ସାଇଡର୍ ଭିନେଗାରର ଏକ ମିଶ୍ରିତ ସଂସ୍କରଣ ଧାରଣ କରିଥାଏ, ଏଥିରେ ଭିଟାମିନ୍ B12, ଫୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ପରି ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ, ଏବଂ ବେଳେବେଳେ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ବ to ାଇବା ପାଇଁ କେୟେନ୍ ଲଙ୍କା କିମ୍ବା ଅଦା ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ |
ACV ଗୁମ୍ମି ପଛରେ ଥିବା ଧାରଣା ହେଉଛି ACV ର ସମସ୍ତ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା ଯେପରିକି ଉନ୍ନତ ହଜମ, ଭୋକ ଦମନ, ଏବଂ ବର୍ଦ୍ଧିତ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ - ଶକ୍ତିଶାଳୀ, ଭିନେଗାରି ସ୍ୱାଦ ବିନା ଅନେକେ ଏହାକୁ ବନ୍ଦ କରିଦିଅନ୍ତି | ସେମାନଙ୍କର ସହଜରେ ଖାଇବା ଫର୍ମାଟ୍ ସହିତ, ଏହି ଗୁମ୍ମିଗୁଡିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉତ୍ସାହୀ ଏବଂ ତରଳ ACV ପିଇବାର ବିକଳ୍ପ ଖୋଜୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଲୋକପ୍ରିୟତା ହାସଲ କରିଛନ୍ତି |
ACV ଗୁମ୍ମିର ଉପକାରିତା |
ACV ଗୁମ୍ମିର ଅନେକ ସମର୍ଥକ ଦାବି କରନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର କରିପାରିବେ | ବାରମ୍ବାର ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା କିଛି ସୁବିଧା ଉପରେ ଏଠାରେ ଏକ ନିକଟତର ଦୃଷ୍ଟି:
1 ହଜମକୁ ସମର୍ଥନ କରେ |
ଆପଲ୍ ସାଇଡର୍ ଭିନେଗାରର ଏକ ଜଣାଶୁଣା ଲାଭ ହେଉଛି ହଜମ ଉପରେ ଏହାର ସକରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ | ACV ପେଟର ଏସିଡ୍ ସ୍ତରକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଉତ୍ତମ ହଜମକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ ଏବଂ ଫୁଲିବା, ଅଦୃଶ୍ୟତା ଏବଂ ହୃଦଘାତ ଭଳି ଲକ୍ଷଣକୁ ଦୂର କରିଥାଏ | ACV ଗୁମ୍ମି ଗ୍ରହଣ କରି, ଆପଣ ଏକ ବଡ଼ ଗ୍ଲାସ୍ ଖଟା ଭିନେଗାର ପିଇ ନ ପାରି ଏହି ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଉପଭୋଗ କରିପାରିବେ |
ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
ଆପଲ୍ ସାଇଡର୍ ଭିନେଗାର ଦୀର୍ଘ ଦିନରୁ ଓଜନ ହ୍ରାସ ସହିତ ଜଡିତ ଥିଲା ଏବଂ ଅନେକ ACV ଗୁମି ନିର୍ମାତା ଦାବି କରନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କର ଉତ୍ପାଦ ଭୋକକୁ ଦମନ କରିବାରେ ଏବଂ ଚର୍ବି ଜାଳିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | କେତେକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ACV ତୃପ୍ତିରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରେ (ପୂର୍ଣ୍ଣତାର ଅନୁଭବ), ଯାହା ସାମଗ୍ରିକ କ୍ୟାଲୋରୀ ଗ୍ରହଣକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଅବଶ୍ୟ, ଓଜନ ପରିଚାଳନାରେ ACV ର ଭୂମିକାକୁ ସମର୍ଥନ କରିବାକୁ କିଛି ପ୍ରମାଣ ଥିବାବେଳେ, ଏହାର ପ୍ରଭାବ ସାମାନ୍ୟ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ ଦ୍ୱାରା ସର୍ବୋତ୍ତମ ଭାବରେ ପରିପୁଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ |
3। ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ |
ACV ପ୍ରାୟତ improved ଉନ୍ନତ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ସହିତ ଜଡିତ | କେତେକ ଅଧ୍ୟୟନ ସୂଚିତ କରେ ଯେ ଭୋଜନ ପୂର୍ବରୁ ଆପଲ୍ ସାଇଡର୍ ଭିନେଗାର ଖାଇବା ଖାଦ୍ୟର ଗ୍ଲାଇସେମିକ୍ ଇଣ୍ଡେକ୍ସକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯାହା ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ପାଇକ୍ କମ କରିଥାଏ | ଟାଇପ୍-୨ ମଧୁମେହ ରୋଗୀ କିମ୍ବା ସେମାନଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ପରିଚାଳନା କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ବିଶେଷ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ | ACV ଗୁମ୍ମି ଗ୍ରହଣ କରି, ଆପଣ ଏହି ସୁବିଧାଗୁଡ଼ିକୁ ଅଧିକ ସୁବିଧାଜନକ ଏବଂ ମନୋରମ ଫର୍ମାଟରେ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି |
ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରେ |
ବ୍ରଣ, ଏକଜେମା, ଏବଂ ଚନ୍ଦନ ପରି ଚର୍ମର ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ACV ବେଳେବେଳେ ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ | ଯେତେବେଳେ ମ ally ଖିକ ଭାବରେ ନିଆଯାଏ, ACV ଚର୍ମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ସହାୟତା ଯୋଗାଇପାରେ, ଏହାର ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଗୁଣ ଯୋଗୁଁ | ପ୍ରମାଣ ସୀମିତ ଥିବାବେଳେ, କିଛି ACV ଗୁମ୍ମି ବ୍ୟବହାରକାରୀ ସ୍ପଷ୍ଟ ଚର୍ମ ଏବଂ ସମୟ ସହିତ ଉନ୍ନତ ରଙ୍ଗ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ରିପୋର୍ଟ କରନ୍ତି |
5। ଡିଟକ୍ସଫିକେସନ୍ କୁ ସମର୍ଥନ କରେ |
ଆପଲ ସାଇଡର ଭିନେଗାର ଏହାର ଡିଟକ୍ସାଇସିଙ୍ଗ ଗୁଣ ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା, କାରଣ ଏହା ଶରୀରରୁ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ACV ଗୁମ୍ମିଗୁଡିକ ACV ର ଡିଟକ୍ସାଇଫିଙ୍ଗ୍ ପ୍ରଭାବକୁ ଉପଭୋଗ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଭଦ୍ର ଉପାୟ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବ, ଯକୃତର କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଶରୀର ସଫା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
ACV ଗୁମ୍ମି ତରଳ ଆପଲ୍ ସାଇଡର୍ ଭିନେଗାର ପରି ପ୍ରଭାବଶାଳୀ କି?
ACV ଗୁମ୍ମି ତରଳ ଆପଲ୍ ସାଇଡର୍ ଭିନେଗାର ପରି ଅନେକ ସମାନ ସୁବିଧା ପ୍ରଦାନ କରୁଥିବାବେଳେ, ମନେ ରଖିବାକୁ କିଛି ପ୍ରମୁଖ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି |
ACV ର ଏକାଗ୍ରତା |
ACV ଗୁମି ସାଧାରଣତ the ତରଳ ଫର୍ମ ଅପେକ୍ଷା ଆପଲ୍ ସାଇଡର୍ ଭିନେଗାରର କମ୍ ଏକାଗ୍ରତା ଧାରଣ କରିଥାଏ | ଯେତେବେଳେ ସଠିକ୍ ଡୋଜ୍ ବ୍ରାଣ୍ଡରୁ ବ୍ରାଣ୍ଡ ମଧ୍ୟରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ, ଅଧିକାଂଶ ଗୁମି ପ୍ରତି ସେବାରେ ପ୍ରାୟ 500mg ରୁ 1000mg ACV ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି, ଯାହାକି ଆପଣ ଏକ ଟେବୁଲ ଚାମଚ ତରଳ ACV (ଯାହା ପ୍ରାୟ 15ml କିମ୍ବା 15g) ଠାରୁ କମ୍ ଅଟେ | ତେଣୁ, ଗୁମିମାନେ ତଥାପି କିଛି ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରିପାରନ୍ତି, ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ୍ concerns ାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ ପାଇଁ ସେଗୁଡିକ ତରଳ ACV ପରି ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୋଇନପାରନ୍ତି |
2। ଅତିରିକ୍ତ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ |
ଅନେକ ଏସିଭି ଗୁମ୍ମି ଯୋଗା ଯାଇଥିବା ଭିଟାମିନ୍, ମିନେରାଲ୍ସ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଉପାଦାନ ସହିତ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଇଥାଏ ଯାହା ଭିଟାମିନ୍ B12, ଡାଳିମ୍ବ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ, କେୟେନ୍ ଲଙ୍କା, କିମ୍ବା ଅଦା ଭଳି ସେମାନଙ୍କର ଲାଭକୁ ବ enhance ାଇପାରେ | ଏହି ଯୋଗଗୁଡିକ ଅତିରିକ୍ତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସୁବିଧା ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବ, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ନିଜେ ACV ର କାର୍ଯ୍ୟକାରିତାକୁ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରିପାରନ୍ତି |
ଅବଶୋଷଣ ହାର
ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ତରଳ ଆପଲ୍ ସାଇଡର୍ ଭିନେଗାର ପିଅ, ଏହା ତୁମର ରକ୍ତ ପ୍ରବାହରେ ଶୀଘ୍ର ଶୋଷିତ ହୁଏ, ଯେତେବେଳେ ଏହା ଗୁମି ଆକାରରେ ଖିଆଯାଏ | ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ଗୁମି ପ୍ରଥମେ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଭାଙ୍ଗିବା ଆବଶ୍ୟକ, ଯାହା ଏହାର ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକର ଅବଶୋଷଣକୁ ମନ୍ଥର କରିପାରେ |
ACV Gummies ର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଡାଉନସାଇଡ୍ |
ଯେତେବେଳେ ACV ଗୁମ୍ମି ସୁବିଧା ଏବଂ ଏକ ସୁସ୍ବାଦୁ ସ୍ୱାଦ ପ୍ରଦାନ କରେ, ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ନେବା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ମନେ ରଖିବାକୁ କିଛି ବିଚାର ଅଛି:
ଚିନି ବିଷୟବସ୍ତୁ |
କେତେକ ACV ଗୁମ୍ମି ବ୍ରାଣ୍ଡରେ ଅଧିକ ସୁଗନ୍ଧିତ ଶର୍କରା କିମ୍ବା ମିଠା ମିଳେ | ଯେଉଁମାନେ ଚିନି ଗ୍ରହଣ କିମ୍ବା ଡାଇବେଟିସ୍ ପରି ଅବସ୍ଥା ପରିଚାଳନା କରୁଛନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଏକ ଚିନ୍ତାର କାରଣ ହୋଇପାରେ | ଲେବଲ୍ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଏବଂ ସର୍ବନିମ୍ନ ଯୋଗା ଯାଇଥିବା ଚିନି ସହିତ ଗୁମି ବାଛିବା କିମ୍ବା ଚିନିମୁକ୍ତ ସଂସ୍କରଣ ଚୟନ କରିବା ଏକାନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ |
2। ନିୟମର ଅଭାବ |
ଅନେକ ଡାଏଟାରୀ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ପରି, ACV ଗୁମିର ଗୁଣ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକାରିତା ବ୍ରାଣ୍ଡ ମଧ୍ୟରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ | ଫାର୍ମାସ୍ୟୁଟିକାଲ୍ସ ଭଳି FDA ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ ନାହିଁ, ତେଣୁ ତୁମର ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବା ଏବଂ ଗୁଣବତ୍ତା ଏବଂ ନିରାପତ୍ତା ପାଇଁ ସ୍ୱଚ୍ଛ ଲେବେଲିଂ ଏବଂ ତୃତୀୟ-ପକ୍ଷ ପରୀକ୍ଷଣ ସହିତ ଏକ ପ୍ରତିଷ୍ଠିତ ବ୍ରାଣ୍ଡ ବାଛିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |
3। ମ୍ୟାଜିକ୍ ବୁଲେଟ୍ ନୁହେଁ |
ଯେତେବେଳେ ACV ଗୁମ୍ମି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିପାରନ୍ତି, ସେଗୁଡ଼ିକ ଉପଶମକାରୀ ନୁହେଁ | ସର୍ବୋତ୍ତମ ଫଳାଫଳ ପାଇଁ, ACV ଗୁମିଗୁଡିକ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀର ଏକ ଅଂଶ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବା ଉଚିତ ଯେଉଁଥିରେ ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ, ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ |
ସିଦ୍ଧାନ୍ତ: ACV ଗୁମିସ୍ ଏହାର ମୂଲ୍ୟ କି?
ଆପଣଙ୍କ ଦ daily ନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଆପଲ୍ ସାଇଡର୍ ଭିନେଗାରକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ACV ଗୁମ୍ମି ଏକ ସୁବିଧାଜନକ, ଉପଭୋଗ୍ୟ ଉପାୟ ହୋଇପାରେ | ଉନ୍ନତ ହଜମ, ଭୋକ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଏବଂ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ସହିତ ସେମାନେ ଅନେକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି | ତଥାପି, ସେମାନେ ତରଳ ACV ପରି ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୋଇପାରନ୍ତି ନାହିଁ, ଏବଂ ସେଥିରେ ଶର୍କରା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଉପାଦାନ ରହିପାରେ ଯାହା ସେମାନଙ୍କର ସାମଗ୍ରିକ ପ୍ରଭାବ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ |
ପରିଶେଷରେ, ACV ଗୁମିଗୁଡିକ ମୂଲ୍ୟବାନ କି ନୁହେଁ ଏହା ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ଏବଂ ପସନ୍ଦ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ | ଯଦି ତୁମେ ତରଳ ଆପଲ୍ ସାଇଡର୍ ଭିନେଗାର ପିଇବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରୁଛ ଏବଂ ଅଧିକ ସୁଲଭ ବିକଳ୍ପ ଖୋଜୁଛ, ଗୁମ୍ମି ଏକ ମୂଲ୍ୟବାନ ବିକଳ୍ପ ହୋଇପାରେ | ତଥାପି, ଉଚ୍ଚମାନର ଉତ୍ପାଦ ବାଛିବା ଏବଂ ଫଳାଫଳ ସମ୍ବନ୍ଧରେ ବାସ୍ତବ ଆଶା ବଜାୟ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ଯେକ any ଣସି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଭଳି, ତୁମର ନିତ୍ୟକର୍ମରେ ACV ଗୁମ୍ମି ଯୋଡିବା ପୂର୍ବରୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ସର୍ବଦା ଏକ ଭଲ ଚିନ୍ତାଧାରା, ବିଶେଷତ if ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କ lying ଣସି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଥାଏ |
ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍, କ୍ଷଣର ଉତ୍ତାପ |
ଜାପାନରେ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଖାଦ୍ୟରେ ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ହେଉଛି ଷ୍ଟାର୍ ଉପାଦାନ | 2022 ମସିହାରେ ଜାପାନରେ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଖାଦ୍ୟ ଘୋଷଣାନାମା ଉପରେ FTA ର ପରିସଂଖ୍ୟାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ବ୍ୟବହାରର ଆବୃତ୍ତି ଦୃଷ୍ଟିରୁ ଶ୍ରେଷ୍ଠ ୧୦ଟି ଉପାଦାନ ମଧ୍ୟରେ ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ 7 ନମ୍ବର ସ୍ଥାନରେ ରହିଥିଲା ଏବଂ ଏହା ମୁଖ୍ୟତ health ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କ୍ଷେତ୍ରରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଥିଲା | ଚର୍ମ ଚିକିତ୍ସା, ଚକ୍ଷୁ ଯତ୍ନ, ଥକାପଣରୁ ମୁକ୍ତି, ଏବଂ ଜ୍ଞାନଗତ କାର୍ଯ୍ୟର ଉନ୍ନତି |
2022 ଏବଂ 2023 ଏସୀୟ ପୁଷ୍ଟିକର ଉପାଦାନ ପୁରସ୍କାରରେ, ଜଷ୍ଟଗୋଡ୍ ହେଲ୍ଥର ପ୍ରାକୃତିକ ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ଉପାଦାନ କ୍ରମାଗତ ଦୁଇ ବର୍ଷ ପାଇଁ ବର୍ଷର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାଦାନ, 2022 ମସିହାରେ କଗ୍ନିଟିଭ୍ ଫଙ୍କସନ୍ ଟ୍ରାକର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାଦାନ ଏବଂ ମ oral ଖିକ ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଟ୍ରାକରେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାଦାନ ଭାବରେ ମାନ୍ୟତା ପାଇଲା | ଏଥିସହ, ଉପାଦାନଟି ଏସୀୟ ପୁଷ୍ଟିକର ଉପାଦାନ ପୁରସ୍କାର - 2024 ରେ ସୁସ୍ଥ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଟ୍ରାକରେ ତାଲିକାଭୁକ୍ତ ହୋଇଥିଲା |
ନିକଟ ଅତୀତରେ, ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ଉପରେ ଏକାଡେମିକ୍ ଗବେଷଣା ମଧ୍ୟ ଗରମ ହେବାରେ ଲାଗିଲା | ପବ୍ମେଡ୍ ତଥ୍ୟ ଅନୁଯାୟୀ, 1948 ମସିହାରୁ ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ଉପରେ ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଇଥିଲା, କିନ୍ତୁ ଧ୍ୟାନ କମ୍ ରହିଥିଲା, 2011 ମସିହାରୁ ଏକାଡେମୀ ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆରମ୍ଭ କରିଥିଲା, ବର୍ଷକୁ 100 ରୁ ଅଧିକ ପ୍ରକାଶନ ଏବଂ 2017 ରେ 200 ରୁ ଅଧିକ, ଅଧିକ 2020 ରେ 300 ରୁ ଅଧିକ ଏବଂ 2021 ରେ 400 ରୁ ଅଧିକ |
ପ୍ରତିଛବିର ଉତ୍ସ ： PubMed |
ବଜାର ଦୃଷ୍ଟିରୁ, ଭବିଷ୍ୟତର ବଜାର ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ସୂଚନା ଅନୁଯାୟୀ, ବିଶ୍ 24 ର ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ବଜାର ଆକାର 2024 ରେ 273.2 ମିଲିୟନ ଡ଼ଲାର୍ ହେବ ଏବଂ 2034 ସୁଦ୍ଧା 665.0 ମିଲିୟନ ଡ଼ଲାରରେ ପହଞ୍ଚିବ ବୋଲି ପୂର୍ବାନୁମାନ କରାଯାଇଛି (2024-2034) )
ସର୍ବୋଚ୍ଚ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କ୍ଷମତା |
ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ର ଅନନ୍ୟ ଗଠନ ଏହାକୁ ସୁପର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କ୍ଷମତା ଦେଇଥାଏ | ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ କଞ୍ଜୁଗେଟେଡ୍ ଡବଲ୍ ବଣ୍ଡ, ହାଇଡ୍ରୋକ୍ସିଲ୍ ଏବଂ କେଟୋନ୍ ଗୋଷ୍ଠୀ ଧାରଣ କରିଥାଏ ଏବଂ ଉଭୟ ଲିପୋଫିଲିକ୍ ଏବଂ ହାଇଡ୍ରୋଫିଲିକ୍ ଅଟେ | ଯ ound ଗିକର କେନ୍ଦ୍ରରେ ଥିବା କଞ୍ଜୁଗେଟେଡ୍ ଡବଲ୍ ବଣ୍ଡ ଇଲେକ୍ଟ୍ରନ୍ ଯୋଗାଇଥାଏ ଏବଂ ମାଗଣା ରେଡିକାଲ୍ ସହିତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରି ସେମାନଙ୍କୁ ଅଧିକ ସ୍ଥିର ଦ୍ରବ୍ୟରେ ପରିଣତ କରିବା ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ଜୀବରେ ମୁକ୍ତ ରେଡିକାଲ୍ ଚେନ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ବନ୍ଦ କରିବା | ଏହାର ଜ ological ବିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଅନ୍ୟ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ତୁଳନାରେ ଉନ୍ନତ ଅଟେ, ଏହାର ଭିତରରୁ କୋଷ br ୁଲା ସହିତ ସଂଯୋଗ ହେବାର କ୍ଷମତା |
କୋଷ ମେମ୍ବ୍ରାନରେ ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟର ଅବସ୍ଥାନ |
ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ କେବଳ ମାଗଣା ରେଡିକାଲ୍ସର ସିଧାସଳଖ ସ୍କାଭିଙ୍ଗ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ନୁହେଁ, ପରମାଣୁ ଫ୍ୟାକ୍ଟର୍ ଏରିଥ୍ରଏଡ୍ 2 ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଫ୍ୟାକ୍ଟର୍ (Nrf2) ପଥକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରି ସେଲୁଲାର୍ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସକ୍ରିୟ କରି ମଧ୍ୟ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରିଥାଏ | ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ROS ଗଠନକୁ ପ୍ରତିବନ୍ଧିତ କରେ ଏବଂ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପ-ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ ଏନଜାଇମର ଅଭିବ୍ୟକ୍ତି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ, ଯେପରିକି ହେମ ଅମ୍ଳଜାନସେ -1 (HO-1), ଯାହା ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପର ଏକ ଚିହ୍ନ ଅଟେ | HO-1 ବିଭିନ୍ନ ଚାପ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଟ୍ରାନ୍ସକ୍ରିପସନ୍ ଦ୍ୱାରା ନିୟନ୍ତ୍ରିତ | Nrf2 ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ କରି କାରକଗୁଡିକ, ଯାହା ଡିଟକ୍ସଫିକେସନ୍ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ଏନଜାଇମର ପ୍ରୋମୋଟର୍ ଅଞ୍ଚଳରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ-ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ ଉପାଦାନ ସହିତ ବାନ୍ଧେ |
ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ଉପକାର ଏବଂ ପ୍ରୟୋଗଗୁଡ଼ିକର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିସର |
1) ଜ୍ଞାନଗତ କାର୍ଯ୍ୟର ଉନ୍ନତି |
ଅନେକ ଗବେଷଣା ନିଶ୍ଚିତ କରିଛି ଯେ ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ସାଧାରଣ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ସହିତ ଜଡିତ ଜ୍ଞାନଗତ ଅଭାବକୁ ବିଳମ୍ବ କରିପାରେ କିମ୍ବା ବିଭିନ୍ନ ନ୍ୟୁରୋଡେଜେନେରେଟିଭ୍ ରୋଗର ପାଥୋଫିଜିଓଲୋଜିକୁ ଆଘାତ କରିପାରେ | ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ରକ୍ତ-ମସ୍ତିଷ୍କ ପ୍ରତିବନ୍ଧକକୁ ଅତିକ୍ରମ କରିପାରେ ଏବଂ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଡାଏଟେରୀ ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ଏକକ ଏବଂ ବାରମ୍ବାର ଖାଇବା ପରେ ମୂଷା ମସ୍ତିଷ୍କର ହିପୋକାମ୍ପସ୍ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ କର୍ଟେକ୍ସରେ ଜମା ହୋଇଥାଏ, ଯାହା ଜ୍ଞାନଗତ କାର୍ଯ୍ୟର ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ଏବଂ ଉନ୍ନତି ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ | ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ସ୍ନାୟୁ କୋଷର ପୁନ en ନିର୍ମାଣକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ ଏବଂ ଗ୍ଲିଆଲ୍ ଫାଇବ୍ରିଲାରୀ ଏସିଡ୍ ପ୍ରୋଟିନ୍ (GFAP), ମାଇକ୍ରୋଟୁବୁଲ୍-ଜଡିତ ପ୍ରୋଟିନ୍ 2 (MAP-2), ମସ୍ତିଷ୍କ ଦ୍ ived ାରା ଉତ୍ପନ୍ନ ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରଫିକ୍ ଫ୍ୟାକ୍ଟର୍ (BDNF) ଏବଂ ଅଭିବୃଦ୍ଧି ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ପ୍ରୋଟିନ୍ 43 (GAP-43) ର ଜିନ୍ ଅଭିବ୍ୟକ୍ତି ବ increases ାଏ | ପ୍ରୋଟିନ୍ ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କ ପୁନରୁଦ୍ଧାରରେ ଜଡିତ |
ରେଡ ଆଲଗା ବର୍ଷା ବନବିଭାଗରୁ ସାଇଟାଇସିନ୍ ଏବଂ ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ସହିତ ଜଷ୍ଟଗୋଡ୍ ହେଲଥ୍ ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ କ୍ୟାପସୁଲ୍, ମସ୍ତିଷ୍କର ଜ୍ଞାନଗତ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ପାଇଁ ଏକତ୍ରିତ ହୁଏ |
2) ଚକ୍ଷୁ ସୁରକ୍ଷା |
ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଅଛି ଯାହା ଅମ୍ଳଜାନ ମୁକ୍ତ ରେଡିକାଲ୍ ଅଣୁକୁ ନିରପେକ୍ଷ କରିଥାଏ ଏବଂ ଆଖି ପାଇଁ ସୁରକ୍ଷା ଯୋଗାଇଥାଏ | ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ଅନ୍ୟ କାରୋଟିନଏଡ୍ ସହିତ ସିନର୍ଜିଷ୍ଟିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରେ ଯାହା ଆଖି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରେ, ବିଶେଷତ l ଲୁଟେନ୍ ଏବଂ ଜିଆକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ | ଏଥିସହ, ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ଆଖିରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହର ହାରକୁ ବ increases ାଇଥାଏ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ରକ୍ତ ରେଟିନା ଏବଂ ଆଖି ଟିସୁକୁ ପୁନ ox ଅମ୍ଳଜାନ ଦେଇଥାଏ | ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍, ଅନ୍ୟ କାରୋଟିନଏଡ୍ ସହିତ ମିଶି ଆଖିକୁ ସ ar ର ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ୍ରେ କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ | ଏଥିସହ, ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ଆଖିର ଅସୁବିଧା ଏବଂ ଭିଜୁଆଲ୍ ଥକ୍କାପଣରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ |
ଜଷ୍ଟଗୁଡ୍ ହେଲ୍ଥ ବ୍ଲୁ ଲାଇଟ୍ ପ୍ରୋଟେକ୍ସନ୍ ସଫ୍ଟଗେଲ୍ସ, ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ: ଲୁଟେନ୍, ଜିଆକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍, ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ |
)) ଚର୍ମ ଯତ୍ନ |
ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପ ହେଉଛି ମାନବ ଚର୍ମର ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଏବଂ ଚର୍ମ କ୍ଷତିର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଟ୍ରିଗର | ଉଭୟ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ (କ୍ରୋନୋଲୋଜିକାଲ୍) ଏବଂ ଏକ୍ସଟ୍ରିନିକ୍ (ହାଲୁକା) ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟର ପ୍ରଣାଳୀ ହେଉଛି ROS ଉତ୍ପାଦନ, ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଭାବରେ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ଏବଂ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ଅଲଟ୍ରାଭାଇଓଲେଟ୍ (UV) ରଶ୍ମିର ଏକ୍ସପୋଜର୍ ମାଧ୍ୟମରେ | ଚର୍ମ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟରେ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକରେ ଡିଏନ୍ଏ କ୍ଷତି, ପ୍ରଦାହଜନକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ହ୍ରାସ, ଏବଂ ମ୍ୟାଟ୍ରିକ୍ସ ମେଟାଲୋପ୍ରୋଟେନାଜ୍ (MMPs) ଉତ୍ପାଦନ ଯାହା ଡର୍ମିସରେ କୋଲାଜେନ୍ ଏବଂ ଏଲାଷ୍ଟିନକୁ ଖରାପ କରିଥାଏ |
ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ UV ଏକ୍ସପୋଜର ପରେ ଚର୍ମରେ ମାଗଣା ରେଡିକାଲ୍-ପ୍ରେରିତ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ କ୍ଷତି ଏବଂ ଚର୍ମରେ MMP-1 ର ପ୍ରଭାବକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିପାରିବ | ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏରିଥ୍ରୋସିଷ୍ଟାଇସ୍ ଇନ୍ଦ୍ରଧନୁରୁ ଆସିଥିବା ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ମାନବ ଡର୍ମାଲ୍ ଫାଇବ୍ରୋବ୍ଲାଷ୍ଟରେ MMP-1 ଏବଂ MMP-3 ର ଅଭିବ୍ୟକ୍ତିକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରି କୋଲାଜେନ୍ ବିଷୟବସ୍ତୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରନ୍ତି | ଏଥିସହ, ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ UV ଦ୍ ind ାରା ଉତ୍ପନ୍ନ DNA କ୍ଷୟକୁ କମ୍ କରିଥିଲା ଏବଂ UV ବିକିରଣରେ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିଥିବା କୋଷଗୁଡ଼ିକରେ DNA ମରାମତି ବୃଦ୍ଧି କରିଥିଲା |
ଜଷ୍ଟଗୁଡ୍ ହେଲ୍ଥ ବର୍ତ୍ତମାନ ଅନେକ ଗବେଷଣା କରୁଛି, ଯେଉଁଥିରେ କେଶହୀନ ମୂଷା ଏବଂ ମାନବ ପରୀକ୍ଷା ଅଛି, ସମସ୍ତେ ଦର୍ଶାଇଛନ୍ତି ଯେ ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ଚର୍ମର ଗଭୀର ସ୍ତରରେ UV କ୍ଷତି ହ୍ରାସ କରିଥାଏ, ଯାହା ଚର୍ମ ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଏ, ଯେପରିକି ଶୁଷ୍କତା, ଚର୍ମ ଚର୍ମ ଏବଂ କୁଞ୍ଚନ
4) କ୍ରୀଡା ପୁଷ୍ଟିକର |
ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ବ୍ୟାୟାମ ପରବର୍ତ୍ତୀ ମରାମତିକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିପାରିବ | ଯେତେବେଳେ ଲୋକମାନେ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତି କିମ୍ବା ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତି, ଶରୀରରେ ବହୁ ପରିମାଣର ROS ଉତ୍ପନ୍ନ ହୁଏ, ଯାହା ଯଦି ଠିକ୍ ସମୟରେ ଅପସାରଣ କରା ନ ଯାଏ, ମାଂସପେଶୀକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇଥାଏ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ପୁନରୁଦ୍ଧାରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ, ଯେତେବେଳେ ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ର ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କାର୍ଯ୍ୟ ROS କୁ ଠିକ୍ ସମୟରେ ଅପସାରଣ କରିପାରେ ଏବଂ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ମାଂସପେଶୀକୁ ଶୀଘ୍ର ମରାମତି କରିପାରିବ |
ଜଷ୍ଟଗୁଡ୍ ହେଲ୍ଥ ଏହାର ନୂତନ ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ କମ୍ପ୍ଲେକ୍ସ, ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ଗ୍ଲାଇସେରୋଫୋସଫେଟ୍, ଭିଟାମିନ୍ ବି 6 (ପିରାଇଡକ୍ସାଇନ୍) ଏବଂ ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ର ବହୁ ମିଶ୍ରଣ ଯାହା ବ୍ୟାୟାମ ପରେ ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଥକ୍କାପଣକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ | ଏହି ସୂତ୍ରଟି ଜଷ୍ଟଗୁଡ୍ ହେଲ୍ଥର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଆଲଗା କମ୍ପ୍ଲେକ୍ସକୁ କେନ୍ଦ୍ର କରି, ଯାହା ପ୍ରାକୃତିକ ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ବିତରଣ କରିଥାଏ ଯାହା କେବଳ ମାଂସପେଶୀକୁ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରେ ନାହିଁ, ବରଂ ମାଂସପେଶୀ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତାକୁ ମଧ୍ୟ ବ ances ାଇଥାଏ ଏବଂ ଆଥଲେଟିକ୍ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତାକୁ ମଧ୍ୟ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ |
5) ହୃଦ୍ରୋଗ
ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପ ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ଆଥେରୋସ୍କ୍ଲେରୋଟିକ୍ ହୃଦ୍ ରୋଗର ପାଥୋଫିଜିଓଲୋଜିକୁ ବର୍ଣ୍ଣିତ କରେ | ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ର ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଆଥେରୋସ୍କ୍ଲେରୋସିସକୁ ପ୍ରତିରୋଧ ଏବଂ ଉନ୍ନତି କରିପାରିବ |
ଜଷ୍ଟଗୁଡ୍ ସ୍ Health ାସ୍ଥ୍ୟ ଟ୍ରିପଲ୍ ଶକ୍ତି ପ୍ରାକୃତିକ ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ସଫ୍ଟଗେଲ୍ସ ଇନ୍ଦ୍ରଧନୁ ଲାଲ୍ ଶାଗରୁ ଉତ୍ପନ୍ନ ପ୍ରାକୃତିକ ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରି ହୃଦ୍ରୋଗକୁ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯାହାର ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକରେ ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍, ଜ organic ବ କୁମାରୀ ନଡିଆ ତେଲ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ଟୋକୋଫେରୋଲ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ |
6) ପ୍ରତିରକ୍ଷା ନିୟମାବଳୀ |
ମୁକ୍ତ ମ radical ଳିକ କ୍ଷତି ପାଇଁ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ | ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ମୁକ୍ତ ମ radical ଳିକ କ୍ଷତିକୁ ରୋକିବା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର ପ୍ରତିରକ୍ଷାକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇଥାଏ | ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ମାନବ କୋଷରେ ଥିବା ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ଇମ୍ୟୁନୋଗ୍ଲୋବୁଲିନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରିବାକୁ, ମାନବ ଶରୀରରେ ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ରେ 8 ସପ୍ତାହ, ରକ୍ତରେ ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଇଲା, ଟି କୋଷିକା ଏବଂ ବି କୋଷିକା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଲା, DNA କ୍ଷତି କମିଗଲା, ସି-ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଯଥେଷ୍ଟ କମିଗଲା |
ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ସଫ୍ଟଗେଲ୍ସ, କଞ୍ଚା ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍, ପ୍ରାକୃତିକ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ, ଲାଭା ଫିଲ୍ଟର୍ ଜଳ ଏବଂ ସ ar ର ଶକ୍ତି ବ୍ୟବହାର କରି ଶୁଦ୍ଧ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରିଥାଏ, ଯାହା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବ vision ାଇବାରେ, ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତି ତଥା ମିଳିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
7) ଥକ୍କାପଣରୁ ମୁକ୍ତି |
ଏକ 4-ସପ୍ତାହ ରାଣ୍ଡୋମାଇଜଡ୍, ଡବଲ୍-ଅନ୍ଧ, ପ୍ଲେସେବୋ-ନିୟନ୍ତ୍ରିତ, ଦୁଇ-ମାର୍ଗ କ୍ରସଓଭର ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ଭିଜୁଆଲ୍ ଡିସପ୍ଲେ ଟର୍ମିନାଲ୍ (VDT) ଦ୍ ind ାରା ମାନସିକ ଥକାପଣରୁ ପୁନରୁଦ୍ଧାରକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥିଲା, ଉଭୟ ମାନସିକ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ସମୟରେ ଉଚ୍ଚତର ପ୍ଲାଜା ଫସଫାଟିଡିଲକୋଲିନ୍ ହାଇଡ୍ରୋପେରକ୍ସାଇଡ୍ (PCOOH) ସ୍ତରକୁ ଆଘାତ କରିଥାଏ | କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଏହାର କାରଣ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ପ୍ରଣାଳୀ ହୋଇପାରେ |
8) ଯକୃତ ସୁରକ୍ଷା |
ଯକୃତ ଫାଇବ୍ରୋସିସ୍, ଯକୃତ ଇସକେମିଆ-ରେପର୍ଫ୍ୟୁଜନ୍ ଆଘାତ ଏବଂ NAFLD ଭଳି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଉପରେ ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ର ପ୍ରତିଷେଧକ ଏବଂ ସୁଗମ ପ୍ରଭାବ ରହିଛି | ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ବିଭିନ୍ନ ସଙ୍କେତ ପଥକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବ, ଯେପରିକି ହେପାଟିକ୍ ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରତିରୋଧକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ JNK ଏବଂ ERK-1 କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ହ୍ରାସ କରିବା, ହେପାଟିକ୍ ଫ୍ୟାଟ୍ ସିନ୍ଥେସିସ୍ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ PPAR-γ ଅଭିବ୍ୟକ୍ତିକୁ ପ୍ରତିବନ୍ଧିତ କରିବା ଏବଂ HSCs ସକ୍ରିୟତାକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିବା ପାଇଁ TGF-β1 / Smad3 ଅଭିବ୍ୟକ୍ତିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା | ଯକୃତ ଫାଇବ୍ରୋସିସ୍ |
ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦେଶରେ ନିୟମର ସ୍ଥିତି |
ଚାଇନାରେ, ଇନ୍ଦ୍ରଧନୁ ଲାଲ୍ ଶାଗର ଉତ୍ସରୁ ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍ ସାଧାରଣ ଖାଦ୍ୟରେ (ଶିଶୁ ଖାଦ୍ୟ ବ୍ୟତୀତ) ଏକ ନୂତନ ଖାଦ୍ୟ ଉପାଦାନ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ, ଏଥିସହ ଆମେରିକା, କାନାଡା ଏବଂ ଜାପାନ ମଧ୍ୟ ଆଷ୍ଟାକ୍ସାଣ୍ଟିନ୍କୁ ଖାଦ୍ୟରେ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଅନ୍ତି |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଡିସେମ୍ବର -13-2024 |