ବିଶ୍ୱ ସ୍ଥୂଳତା ହାର ବୃଦ୍ଧି ପାଉଥିବା ଏହି ଯୁଗରେ, ପ୍ରଭାବଶାଳୀ, ପ୍ରାକୃତିକ ସମାଧାନ ଖୋଜିବା ଏତେ ଜରୁରୀ ହୋଇନାହିଁ। ବିଶ୍ୱ ସ୍ଥୂଳତା ଫେଡେରେସନର 2025 ଗ୍ଲୋବାଲ୍ ସ୍ଥୂଳତା ଆଟଲାସ୍ ଅନୁଯାୟୀ, ବିଶ୍ୱ ସ୍ଥୂଳତା ପ୍ରାପ୍ତବୟସ୍କଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା 2010 ରେ 524 ନିୟୁତରୁ 2030 ସୁଦ୍ଧା ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଭାବରେ 1.13 ବିଲିୟନକୁ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାର ଆକଳନ କରାଯାଇଛି।—୧୧୫% ରୁ ଅଧିକ ବୃଦ୍ଧି। ଏହି ବର୍ଦ୍ଧିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଙ୍କଟ ମଧ୍ୟରେ, ଗ୍ରାହକମାନେ ସମର୍ଥନ ପାଇଁ ବିଜ୍ଞାନ-ସମର୍ଥିତ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାଦାନ ଆଡ଼କୁ ବର୍ଦ୍ଧିତ ହେଉଛନ୍ତି। ଅଗ୍ରଣୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉଦ୍ଭାବକ ଜଷ୍ଟଗୁଡ୍ ହେଲ୍ଥ ଏହାର ଉନ୍ନତ ପରିସର ହଳଦୀ କରକୁମିନ୍ ଗମି ଏବଂ ହଳଦୀ କରକୁମିନ୍ ୮୦୦ କ୍ୟାପସୁଲ୍ ସହିତ ଏହି ଚାହିଦା ପୂରଣ କରୁଛି, ଯାହା ଭୂମିକମ୍ପକାରୀ ବୈଜ୍ଞାନିକ ଗବେଷଣାରେ ମୂଳ।
ଜୁନ୍ ମାସରେ npj ସାଇନ୍ସ ଅଫ୍ ଫୁଡ୍ରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଐତିହାସିକ ଅଧ୍ୟୟନ ଓଜନ ପରିଚାଳନାରେ କରକ୍ୟୁମିନର ଭୂମିକା ପାଇଁ ଦୃଢ଼ ପ୍ରମାଣ ପ୍ରଦାନ କରେ। ଗବେଷଣା ଦର୍ଶାଉଛି ଯେ ହଳଦୀରେ ଥିବା ସକ୍ରିୟ ଯୌଗିକ କରକ୍ୟୁମିନ୍ ଭିସେରାଲ୍ ଚର୍ବି ଜମାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ।—ସ୍ଥୂଳକାୟତାର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ—ଅନ୍ତନଳୀ ବାଧା ବିଭ୍ରାଟ ଦ୍ୱାରା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିବା ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ଇନହିବିଟୋରୀ ପଲିପେପ୍ଟାଇଡ୍ (GIP) ର ମୁକ୍ତିକୁ ଦମନ କରି। ଏହି ଆବିଷ୍କାର ପ୍ରାକୃତିକ, ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଓଜନ ପରିଚାଳନା ରଣନୀତି ପାଇଁ ନୂତନ ରାସ୍ତା ଖୋଲିଥାଏ।
ବିଜ୍ଞାନ: କରକୁମିନ୍ କିପରି ଭିସେରାଲ୍ ଚର୍ବିକୁ ଟାର୍ଗେଟ କରେ
ଭିସେରାଲ୍ ଚର୍ବି, ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଅଙ୍ଗ ପାଖରେ ଗଚ୍ଛିତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଚର୍ବି, ମେଟାବୋଲିକ୍ ଡିସଫଙ୍କସନ୍-ସମ୍ପର୍କିତ ଷ୍ଟିଟୋହେପାଟାଇଟିସ୍ (MASH) ର ଏକ ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ଏହା ଉଚ୍ଚ-କ୍ୟାଲୋରି ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ବସି ଜୀବନଶୈଳୀ ଭଳି କାରଣ ଦ୍ୱାରା ପରିଚାଳିତ ହୁଏ। ପାକସ୍ଥଳୀ ଚର୍ବି ଶୋଷଣରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ। npj ଅଧ୍ୟୟନ ଉଚ୍ଚ-ଚର୍ବି-ଆହାର-ପ୍ରେରିତ MASH ମୂଷାରେ କର୍କୁମିନର କ୍ରିୟାବିଧି ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିଥିଲା।
ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଥିଲା। ଷଷ୍ଠ ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ଚର୍ବିଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଗୋଷ୍ଠୀ ତୁଳନାରେ କରକୁମିନ୍ ଗ୍ରହଣ କରୁଥିବା ମୂଷାଙ୍କ ଶରୀରର ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ହ୍ରାସ ପାଇଛି। ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଗବେଷଣାରୁ ଏହି ସିଦ୍ଧାନ୍ତ ନିଆଯାଇଛି ଯେ କରକୁମିନ୍ ବିଶେଷ ଭାବରେ ବୃକକ୍ ଚାରିପାଖରେ ଭିସେରାଲ୍ ଚର୍ବିର ଓଜନ ହ୍ରାସ କରେ। ଏହା GIP ମୁକ୍ତକୁ ବାଧା ଦେଇ ଏହା ହାସଲ କରେ, ଯାହା ପରିଣାମ ସ୍ୱରୂପ ପେରିରେନାଲ୍ ଆଡିପୋଜ୍ ଟିସୁରେ ଚର୍ବି ସୃଷ୍ଟି ଏବଂ ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରେ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, କରକୁମିନ୍ ଅନ୍ତନଳୀ ଏବଂ ରକ୍ତନଳୀ ବାଧାକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ, ଅନ୍ତନଳୀ ହାଇପୋକ୍ସିଆକୁ ହ୍ରାସ କରେ ଏବଂ GIP କ୍ଷରଣକୁ ଆହୁରି ହ୍ରାସ କରେ। ଏହା ଭିସେରାଲ୍ ଚର୍ବି ଜମା ହେବାର ମୂଳ କାରଣ ବିରୁଦ୍ଧରେ କରକୁମିନ୍ କୁ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏଜେଣ୍ଟ ଭାବରେ ସ୍ଥାନିତ କରେ।
ଓଜନ ପରିଚାଳନା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ: "ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ବିଶେଷଜ୍ଞ"
କର୍କୁମିନର ଉପକାରିତା ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣଠାରୁ ବହୁତ ଦୂରରେ ବିସ୍ତାରିତ। କର୍କୁମା ଲୋଙ୍ଗା ଏଲ୍.ର ରାଇଜୋମରୁ ପୃଥକ ଭାବରେ ଏହି ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପଲିଫେନୋଲକୁ ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଇଛି, ଏହାର ରାସାୟନିକ ଗଠନ 1910 ମସିହାରୁ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇଛି। ଆଧୁନିକ ବିଜ୍ଞାନ ଏହାର ଗଭୀର ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ଗୁଣକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରେ।
କରକ୍ୟୁମିନ୍ TLR4 ଏବଂ NF ଭଳି ପ୍ରମୁଖ ପଥଗୁଡ଼ିକୁ ବାଧା ଦେଇ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରଦାହ ନିୟନ୍ତ୍ରକ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ-κB, IL-1 ପରି ପ୍ରୋ-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ ସାଇଟୋକାଇନ୍ ଉତ୍ପାଦନକୁ ହ୍ରାସ କରିବାβ ଏବଂ TNF-α। ଏହି ମୂଳ ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ କାର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରଦାହଜନକ ଅନ୍ତନଳୀ ରୋଗ, ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍, ସୋରିଆସିସ୍, ଡିପ୍ରେସନ୍, ଏଥେରାସ୍କୋଲେରୋସିସ୍ ଏବଂ COVID-19 ଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରୁ ଆରୋଗ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ସମେତ ବିଭିନ୍ନ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଏହାର ଗବେଷଣା କରାଯାଇଥିବା ଲାଭକୁ ସମର୍ଥନ କରେ।
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭର ଏକ ପରିସର
ଗବେଷଣା ସୁସ୍ଥତାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାରେ କରକୁମିନର ବହୁମୁଖୀ ଭୂମିକାକୁ ଗୁରୁତ୍ୱାରୋପ କରେ:
ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଶକ୍ତି: ଏହା ସିଧାସଳଖ ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ସକୁ ଦୂର କରେ ଏବଂ SIRT3 ସକ୍ରିୟକରଣ ଭଳି ପାଥୱେ ମାଧ୍ୟମରେ ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ, ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ କ୍ଷତିରୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ।
ନ୍ୟୁରୋପ୍ରୋଟେକ୍ସନ: ପ୍ରଦାହ-ପ୍ରେରିତ ନ୍ୟୁରୋନାଲ କ୍ଷତି ଏବଂ ଚାପ-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଆଚରଣର ମୁକାବିଲା କରି, କର୍କୁମିନ୍ ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ମନୋଭାବ ନିୟନ୍ତ୍ରଣକୁ ସମର୍ଥନ କରିବାରେ ପ୍ରତିଶ୍ରୁତିପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରେ।
ସନ୍ଧି ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ସମର୍ଥନ: TNF-କୁ ବାଧା ଦେବାର ଏହାର କ୍ଷମତାα ଏବଂ IL-1β ଏହାକୁ ପ୍ରଦାହ କମାଇବାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ କରିଥାଏ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ସନ୍ଧି ଫୁଲା ଏବଂ ମସ୍କୁଲୋସ୍କେଲାଲ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହ୍ରାସ କରିଥାଏ।
ହୃଦ୍ରୋଗ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ: କରକୁମିନ୍ ଲିପିଡ୍ ପ୍ରୋଫାଇଲ୍କୁ ଉନ୍ନତ କରି ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।—ମୋଟ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ, ଟ୍ରାଇଗ୍ଲିସେରାଇଡ୍ସ ଏବଂ LDL ହ୍ରାସ କରିବା ସହିତ HDL ବୃଦ୍ଧି କରିବା—ଏବଂ ରକ୍ତବାହୀ ପ୍ରଦାହକୁ ବାଧା ଦେଇ ଏଥେରାସ୍ଲୋରୋସିସ୍ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଉନ୍ନତ ପରିପୂରକ ସହିତ ବ୍ୟବଧାନ ପୂରଣ କରିବା
ହଳଦୀ ଏକ ସାଧାରଣ ରାନ୍ଧଣା ମସଲା ହୋଇଥିଲେ ମଧ୍ୟ, କେବଳ ଖାଦ୍ୟ ମାଧ୍ୟମରେ କର୍କୁମିନର ଏକ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ମାତ୍ରା ହାସଲ କରିବା ଏକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜିଂ। ତେଣୁ ଖାଦ୍ୟ ପରିପୂରକ ବଜାରରେ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଅଭିବୃଦ୍ଧି ଘଟିଛି, ଉତ୍ତର ଆମେରିକୀୟ ଏବଂ ୟୁରୋପୀୟ ଚାହିଦା ଦ୍ୱାରା ବିଶ୍ୱ କର୍କୁମିନ୍ ପରିପୂରକ କ୍ଷେତ୍ର 2032 ସୁଦ୍ଧା $2.64 ବିଲିୟନରେ ପହଞ୍ଚିବ ବୋଲି ଆକଳନ କରାଯାଇଛି।
Justgood Health ଏହାର ବୈଜ୍ଞାନିକ ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ, ଜୈବ ଉପଲବ୍ଧ ଉତ୍ପାଦ ସହିତ ଏହି ବ୍ୟବଧାନକୁ ପୂରଣ କରେ। ହଳଦୀ କର୍କୁମିନ୍ ଗମି ଏହି ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଉପାଦାନକୁ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ସାମିଲ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଏବଂ ସୁବିଧାଜନକ ଉପାୟ ପ୍ରଦାନ କରେ। ଯେଉଁମାନେ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ, ଉଚ୍ଚ-ଶକ୍ତି ବିକଳ୍ପ ଖୋଜୁଛନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ହଳଦୀ କର୍କୁମିନ୍ 800 କ୍ୟାପସୁଲ୍ ପ୍ରତି ସର୍ଭିଂ ପାଇଁ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ 800mg ଡୋଜ୍ ପ୍ରଦାନ କରେ, ଯାହା ସର୍ବୋତ୍ତମ ଅବଶୋଷଣ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀତା ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଛି।
"ଜଷ୍ଟଗୁଡ୍ ହେଲ୍ଥରେ, ଆମେ ଜଟିଳ ବୈଜ୍ଞାନିକ ଗବେଷଣାକୁ ସୁଲଭ, ଉଚ୍ଚ-ଗୁଣବତ୍ତା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମାଧାନରେ ପରିଣତ କରିବାକୁ ପ୍ରତିବଦ୍ଧ," କମ୍ପାନୀର ଜଣେ ମୁଖପାତ୍ର କହିଛନ୍ତି। "କରକ୍ୟୁମିନ୍ ଏବଂ ଭିସେରାଲ୍ ଫ୍ୟାଟ୍ ଉପରେ ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଫଳାଫଳ ପ୍ରକୃତିର ସମ୍ଭାବନାର ପ୍ରମାଣ। ଆମର ହଳଦୀ କରକ୍ୟୁମିନ୍ ଗମି ଏବଂ 800 କ୍ୟାପସୁଲ୍ ଏହି ପ୍ରମାଣିତ ଲାଭଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ପ୍ରଦାନ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଇଛି, ଯାହା ଆମର ଗ୍ରାହକମାନଙ୍କର ସ୍ଥାୟୀ ଓଜନ ପରିଚାଳନା ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତା ଦିଗରେ ଯାତ୍ରାକୁ ସମର୍ଥନ କରେ।"
ଜଷ୍ଟଗୁଡ୍ ହେଲ୍ଥ ବିଷୟରେ
ଜଷ୍ଟଗୁଡ୍ ହେଲ୍ଥ ହେଉଛି ପ୍ରିମିୟମ୍, ପ୍ରମାଣ-ଆଧାରିତ ଖାଦ୍ୟ ପରିପୂରକଗୁଡ଼ିକର ଏକ ବିଶ୍ୱସ୍ତ ପ୍ରଦାନକାରୀ। ପବିତ୍ରତା, ଶକ୍ତି ଏବଂ ନବସୃଜନ ପ୍ରତି ଉତ୍ସର୍ଗୀକୃତ, କମ୍ପାନୀ ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷଙ୍କୁ ଏପରି ଉତ୍ପାଦ ସହିତ ସେମାନଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ନେବାକୁ ସଶକ୍ତ କରେ ଯାହା ବୈଜ୍ଞାନିକ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ।
ଗଣମାଧ୍ୟମ ପ୍ରଶ୍ନ ପାଇଁ, ଦୟାକରି ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ:
[ଜଷ୍ଟଗୁଡ୍ ହେଲ୍ଥ ମିଡିଆ ଯୋଗାଯୋଗ ସୂଚନା: https://www.justgood-health.com/]
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଜାନୁଆରୀ-୨୨-୨୦୨୬