ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଅଧ୍ୟୟନ ଏବଂ ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ଏବଂ ଉପକାରିତାକୁ ଆଲୋକିତ କରିଛି |ମେଲାଟୋନିନ୍ ସଫ୍ଟଗେଲ୍ସ,ଫାର୍ମାସ୍ୟୁଟିକାଲ୍ ବିକଳ୍ପ ସହିତ ଜଡିତ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବିନା ଆରାମଦାୟକ ଶୋଇବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷଙ୍କ ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କ ପସନ୍ଦକୁ ସେମାନଙ୍କ ସ୍ଥିତିକୁ ଦୃ cing କରିବା | * ଜର୍ଣ୍ଣାଲ୍ ଅଫ୍ ଶୋଇବା ଅନୁସନ୍ଧାନ * ରେ ପ୍ରକାଶିତ ଅନୁସନ୍ଧାନ, ମେଲାଟୋନିନ୍ଙ୍କ ଶୋଇବା ସମୟକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ଶୋଇବା ଗୁଣରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା କ୍ଷମତାକୁ ସୂଚିତ କରେ, ବିଶେଷକରି ଅନିଦ୍ରା କିମ୍ବା ଜେଟ୍ ଲ୍ୟାଗ୍ |
ନିଦ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡକ୍ଟର ସାରା ଜନସନ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିଛନ୍ତି, "ଏକ ସୁସ୍ଥ ଶୋଇବା ଶ pattern ଳୀ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ମେଲାଟୋନିନ୍ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଟେ।ମେଲାଟୋନିନ୍ ସଫ୍ଟଗେଲ୍ସ |ଚାପ, ଭ୍ରମଣ କିମ୍ବା ଅନିୟମିତ କାର୍ଯ୍ୟସୂଚୀ ପରି କାରକ ଦ୍ rup ାରା ବ୍ୟାଘାତ ହୋଇଥିବା ଶୋଇବା ଚକ୍ରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। "
ଚାରିଆଡେ ଆଗ୍ରହର ବୃଦ୍ଧି |ମେଲାଟୋନିନ୍ ସଫ୍ଟଗେଲ୍ସ |ଅନ୍ଲାଇନ୍ରେ ସୋସିଆଲ୍ ମିଡିଆ ଟ୍ରେଣ୍ଡ୍ ଏବଂ ଗ୍ରାହକ ଆଲୋଚନାରେ ମଧ୍ୟ ଏହା ସ୍ପଷ୍ଟ | ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ଆଡଭୋକେଟମାନେ ବାରମ୍ବାର ମେଲାଟୋନିନ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍ସ ସହିତ ସେମାନଙ୍କର ଅଭିଜ୍ଞତା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରନ୍ତି, ଆରାମକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାରେ ଏବଂ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଶୋଇବା କାର୍ଯ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିବାରେ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରଭାବକୁ ଆଲୋକିତ କରନ୍ତି | TikTok ଏବଂ Reddit ପରି ପ୍ଲାଟଫର୍ମଗୁଡିକ ବ୍ୟବହାର କରି ନିଦକୁ ଅପ୍ଟିମାଇଜ୍ କରିବା ପାଇଁ ଟିପ୍ସ ବାଣ୍ଟିବା ପାଇଁ ହବ୍ ପାଲଟିଛି |ମେଲାଟୋନିନ୍ ସଫ୍ଟଗେଲ୍ସ |, ସେମାନଙ୍କର ଲୋକପ୍ରିୟତାକୁ ଆହୁରି ବ ifying ାଇଥାଏ |
Justgood Healthଗୁଣାତ୍ମକ ଶୋଇବା ସମାଧାନର ବ growing ୁଥିବା ଆବଶ୍ୟକତାକୁ ଚିହ୍ନିଥାଏ ଏବଂ ପ୍ରିମିୟମ୍ ପ୍ରଦାନ କରେ |ମେଲାଟୋନିନ୍ ସଫ୍ଟଗେଲ୍ସ | ସଠିକତା ଏବଂ ଯତ୍ନ ସହିତ ନିର୍ମିତ | ପ୍ରତ୍ୟେକ ସଫ୍ଟଗେଲରେ ମେଲାଟୋନିନ୍ ର ଏକ ସଠିକ୍ ଡୋଜ୍ ଥାଏ, ଯାହା ଶୁଦ୍ଧତା ଏବଂ ଶକ୍ତି ପାଇଁ ପ୍ରତିବଦ୍ଧ ବିଶ୍ୱସ୍ତ ଯୋଗାଣକାରୀଙ୍କଠାରୁ ମିଳିଥାଏ | ଏହା ସୁନିଶ୍ଚିତ କରେ ଯେ ଗ୍ରାହକମାନେ ଅନାବଶ୍ୟକ ଯୋଗୀ କିମ୍ବା ଫିଲର ବିନା ମେଲାଟୋନିନ୍ ର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଲାଭ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି |
ଏହାର ଲାଭମେଲାଟୋନିନ୍ ସଫ୍ଟଗେଲ୍ସ | ଶୋଇବା ସମର୍ଥନଠାରୁ ବିସ୍ତାର କରନ୍ତୁ | ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ମେଲାଟୋନିନ୍ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ରଖିପାରେ, କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଦୀର୍ଘାୟୁରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ | ଏହି ଦ୍ୱିଗୁଣ ଲାଭ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ-ସଚେତନ ଗ୍ରାହକମାନଙ୍କୁ ସାମଗ୍ରିକ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଖୋଜୁଥିବା ଆବେଦନ କରେ ଯାହା ସୁସ୍ଥତାର ଏକାଧିକ ଦିଗକୁ ସମାଧାନ କରିଥାଏ |
ଯେହେତୁ ଗ୍ରାହକମାନେ ନିଦ୍ରାର ଉନ୍ନତି ପାଇଁ ପ୍ରାକୃତିକ ବିକଳ୍ପକୁ ଅଧିକ ପ୍ରାଧାନ୍ୟ ଦିଅନ୍ତି, ମେଲାଟୋନିନ୍ ସଫ୍ଟଗେଲ୍ସ ଏକ ନିରାପଦ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପସନ୍ଦକୁ ପ୍ରତିନିଧିତ୍ୱ କରେ | ସେମାନଙ୍କର ଅଭ୍ୟାସ ନହେବା ପ୍ରକୃତି ଏବଂ ସର୍ବନିମ୍ନ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସେମାନଙ୍କୁ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କରିଥାଏ, କିଛି ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ଶୋଇବା ications ଷଧ ତୁଳନାରେ |
ପରିଶେଷରେ,ମେଲାଟୋନିନ୍ ସଫ୍ଟଗେଲ୍ସ | ନିଦ୍ରା ବ୍ୟାଘାତ ସହିତ ସଂଘର୍ଷ କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଆଶାକର୍ମୀ ସମାଧାନ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତୁ, ସୁସ୍ଥ ଶୋଇବା ଶ s ଳୀକୁ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ପାଇଁ ଏକ ଭଦ୍ର ଆଭିମୁଖ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତୁ | ବ just ଜ୍ଞାନିକ ଭାବରେ ସମର୍ଥିତ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡିକ ସହିତ ଜଷ୍ଟିଗଡ୍ ହେଲ୍ଥ ଏହି ଚାହିଦା ପୂରଣ କରିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଅଛି ଯାହା ଗୁଣବତ୍ତା ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକାରିତାକୁ ପ୍ରାଧାନ୍ୟ ଦେଇଥାଏ | ସୂଚନାଯୋଗ୍ୟ ବିଷୟବସ୍ତୁ ଏବଂ ରଣନ strategic ତିକ ମାର୍କେଟିଂ ପଦକ୍ଷେପଗୁଡିକ ବ୍ୟବହାର କରି, ଜଷ୍ଟଗୁଡ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉତ୍ତମ ନିଦ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତା ହାସଲ କରିବାକୁ ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷଙ୍କୁ ସଶକ୍ତ କରିବାକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖିଛି |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଜୁନ୍ -21-2024 |