ନୂତନ ଉତ୍ପାଦ ମେଲିସା ଅଫିସିନାଲିସ୍ (ଲେମ୍ବୁ ବାମ୍)

ଲେମ୍ବୁ ବାମ୍ ପୁଦିନା ପରିବାରର ଏକ ବହୁବର୍ଷୀୟ ଔଷଧ, ଯାହାର ଇତିହାସ 2,000 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ। ଏହା ଦକ୍ଷିଣ ଏବଂ କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ୟୁରୋପ ଏବଂ ଭୂମଧ୍ୟସାଗରୀୟ ବେସିନର ମୂଳ। ପାରମ୍ପରିକ ପାରସ୍ୟ ଔଷଧରେ, ଲେମ୍ବୁ ବାମ୍ ଏହାର ଶାନ୍ତ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଭାବ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର ହୋଇଆସୁଛି। ଏହାର ପତ୍ରରେ ଏକ ସୂକ୍ଷ୍ମ ଲେମ୍ବୁ ସୁଗନ୍ଧ ଥାଏ, ଏବଂ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ, ଏହା ଅମୃତରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ଛୋଟ ଧଳା ଫୁଲ ଉତ୍ପାଦନ କରେ ଯାହା ମହୁମାଛିଙ୍କୁ ଆକର୍ଷିତ କରେ। ୟୁରୋପରେ, ଲେମ୍ବୁ ବାମ୍ ମହୁମାଛିଙ୍କୁ ଆକର୍ଷିତ କରିବା ପାଇଁ, ଏକ ସାଜସଜ୍ଜା ଉଦ୍ଭିଦ ଭାବରେ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ପତ୍ରଗୁଡ଼ିକୁ ଔଷଧି ଭାବରେ, ଚାରେ ଏବଂ ସ୍ୱାଦ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।

ପ୍ରତିଛବି ଉତ୍ସ: Pixabay

ପ୍ରକୃତରେ, ଏକ ଦୀର୍ଘ ଇତିହାସ ବିଶିଷ୍ଟ ଉଦ୍ଭିଦ ଭାବରେ, ଲେମ୍ବୁ ବାମର ଉପକାରିତା ନିଦକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ବ୍ୟତୀତ ଆହୁରି ଅଧିକ। ଏହା ମନୋଭାବ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା, ପାଚନକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା, ସ୍ପାଜମ ଦୂର କରିବା, ଚର୍ମ ଜ୍ୱଳନକୁ ଶାନ୍ତ କରିବା ଏବଂ କ୍ଷତ ଚିକିତ୍ସାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ଭଳି ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ। ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଲେମ୍ବୁ ବାମରେ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଯୌଗିକ ଥାଏ, ଯେଉଁଥିରେ ଅସ୍ଥିର ତେଲ (ଯେପରିକି ସାଇଟ୍ରାଲ୍, ସିଟ୍ରୋନେଲାଲ୍, ଜେରାନିଓଲ୍ ଏବଂ ଲିନାଲୁଲ୍), ଫେନୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ (ରୋସମାରିନିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏବଂ କାଫିକ୍ ଏସିଡ୍), ଫ୍ଲାଭୋନଏଡ୍ (କ୍ୱେର୍ସେଟିନ୍, କ୍ୟାମ୍ପଫେରୋଲ୍ ଏବଂ ଆପିଜେନିନ୍), ଟ୍ରାଇଟରପେନ୍ସ (ଉର୍ସୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଓଲିଆନୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍), ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଦ୍ୱିତୀୟ ମେଟାବୋଲାଇଟ୍ ଯେପରିକି ଟାନିନ୍, କୁମାରିନ୍ ଏବଂ ପଲିସାକାରାଇଡ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।

ମନୋଭାବ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ:
ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପ୍ରତିଦିନ 1200 ମିଗ୍ରା ଲେମ୍ବୁ ବାମ୍ ସହିତ ପରିପୂରକ ନିଦ୍ରାହୀନତା, ଚିନ୍ତା, ଅବସାଦ ଏବଂ ସାମାଜିକ ଅସ୍ଥିରତା ସହିତ ଜଡିତ ସ୍କୋରକୁ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଭାବରେ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ। କାରଣ ଲେମ୍ବୁ ବାମ୍ ରେ ଥିବା ରୋସମାରିନିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଫ୍ଲାଭୋନଏଡ୍ ଭଳି ଯୌଗିକଗୁଡ଼ିକ GABA, ଏର୍ଜିକ୍, କୋଲିନର୍ଜିକ୍ ଏବଂ ସେରୋଟୋନର୍ଜିକ୍ ସିଷ୍ଟମ ସମେତ ବିଭିନ୍ନ ମସ୍ତିଷ୍କ ସିଗନାଲିଂ ପଥକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଚାପରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରାଯାଏ।

ଯକୃତ ସୁରକ୍ଷା:
ଲେମ୍ବୁ ବାମ୍ ସାରର ଇଥାଇଲ୍ ଆସେଟେଟ୍ ଅଂଶ ମୂଷାଙ୍କଠାରେ ଉଚ୍ଚ-ଚର୍ବି-ପ୍ରବର୍ତ୍ତିତ ନନ୍-ଆଲକୋହଲିକ୍ ଷ୍ଟିଟୋହେପାଟାଇଟିସ୍ (NASH) ହ୍ରାସ କରିଥାଏ ବୋଲି ଦେଖାଯାଇଛି। ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଲେମ୍ବୁ ବାମ୍ ସାର ଏବଂ ରୋସମାରିନିକ୍ ଏସିଡ୍ ଲିଭର୍‌ରେ ଲିପିଡ୍ ଜମା, ଟ୍ରାଇଗ୍ଲିସେରାଇଡ୍ ସ୍ତର ଏବଂ ଫାଇବ୍ରୋସିସ୍ ହ୍ରାସ କରିପାରେ, ଯାହା ମୂଷାଙ୍କଠାରେ ଲିଭର୍ କ୍ଷତିକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ।

ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ:
ଲେମ୍ବୁ ବାମ୍‌ରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ଫେନୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍, ଫ୍ଲାଭୋନଏଡ୍ସ ଏବଂ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଥିବାରୁ ଏହାର ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହି ଯୌଗିକଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରଦାହ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ଯନ୍ତ୍ର ମାଧ୍ୟମରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଲେମ୍ବୁ ବାମ୍ ପ୍ରୋ-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ ସାଇଟୋକାଇନ୍ସର ଉତ୍ପାଦନକୁ ବାଧା ଦେଇପାରେ, ଯାହା ପ୍ରଦାହରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ। ଏଥିରେ ଏପରି ଯୌଗିକଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ରହିଛି ଯାହା ସାଇକ୍ଲୋଅକ୍ସିଜେନେଜ୍ (COX) ଏବଂ ଲିପୋକ୍ସିଜେନେଜ୍ (LOX) କୁ ବାଧା ଦିଏ, ପ୍ରୋଷ୍ଟାଗ୍ଲାଣ୍ଡିନ୍ ଏବଂ ଲ୍ୟୁକୋଟ୍ରିଏନ୍ ଭଳି ପ୍ରଦାହ ମଧ୍ୟସ୍ଥି ଉତ୍ପାଦନରେ ଜଡିତ ଦୁଇଟି ଏନଜାଇମ୍।

ଅନ୍ତନଳୀର ମାଇକ୍ରୋବାଇଓମ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ:
ଲେମ୍ବୁ ବାମ୍ କ୍ଷତିକାରକ ରୋଗଜୀବାଣୁକୁ ନିରୋଧ କରି ଅନ୍ତନଳୀର ମାଇକ୍ରୋବାଇଓମ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଏକ ସୁସ୍ଥ ମାଇକ୍ରୋବାୟୋଟିକ୍ ସନ୍ତୁଳନକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ। ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଲେମ୍ବୁ ବାମ୍ ପ୍ରିବାୟୋଟିକ୍ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ, ଯାହା ଲାଭଦାୟକ ଅନ୍ତନଳୀ ଜୀବାଣୁର ବୃଦ୍ଧିକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରେ ଯେପରିକିବାଇଫିଡୋବ୍ୟାକ୍ଟେରିଅମ୍ପ୍ରଜାତି। ଏହାର ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଦାହ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଅନ୍ତନଳୀ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ ଚାପରୁ ରକ୍ଷା କରେ ଏବଂ ଲାଭଦାୟକ ଜୀବାଣୁ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଅଧିକ ଅନୁକୂଳ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରେ।