ସୁସ୍ଥ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ କ୍ଷେତ୍ର
SPINS ରିପୋର୍ଟରେ "ଦୀର୍ଘ୍ୟ ପାଇଁ ସ୍ଥିରତା ନିର୍ମାଣ" ଧାରଣା ପ୍ରସ୍ତାବିତ କରାଯାଇଥିଲା, ଯେଉଁଥିରେ କୁହାଯାଇଛି ଯେ ଯେତେବେଳେ ଗ୍ରାହକମାନେ ପରିପୂରକ କ୍ରୟ କରନ୍ତି, ସେମାନେ ଯେଉଁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ବିଷୟରେ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଚିନ୍ତିତ ହୁଅନ୍ତି ତାହା ମଧ୍ୟରେ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ (33%), ହାଡ଼ ଏବଂ ସନ୍ଧି ସମର୍ଥନ (28%), ଏବଂ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ବିରୋଧୀ (25%) ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
ଉତ୍ସ: SPINS
କୋଷ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ – ସେଲେନିୟମ୍: ସେଲେନିୟମ୍ ମାନବ ଶରୀର ପାଇଁ ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ ଟ୍ରେସ୍ ଉପାଦାନ। ଏହା ବିଭିନ୍ନ ସେଲେନିୟମ୍ ପ୍ରୋଟିନ୍ର ମୂଳ ଉପାଦାନ ଏବଂ କୋଷ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ। ଏହାର ମୂଳ କାର୍ଯ୍ୟ ମୁଖ୍ୟତଃ ଦୁଇଟି ଦିଗରେ ପ୍ରତିଫଳିତ ହୁଏ: ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ପ୍ରତିରକ୍ଷା, କାରଣ ସେଲେନିୟମ୍ ଗ୍ଲୁଟାଥିଓନ୍ ପେରୋକ୍ସିଡେଜ୍ର ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନ, ଏହା କୋଷରେ ହାଇଡ୍ରୋଜେନ୍ ପେରୋକ୍ସାଇଡ୍ ଭଳି କ୍ଷତିକାରକ ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ଗୁଡ଼ିକୁ ସିଧାସଳଖ ଦୂର କରିପାରେ, କୋଷ ଝିଲ୍ଲୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ ଏବଂ DNAକୁ କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରେ; ଅନ୍ୟଟି ହେଉଛି ସିଗନାଲ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ, ଥିଓରେଡକ୍ସିନ୍ ରିଡକ୍ଟେଜ୍ ସିଷ୍ଟମ୍ ମାଧ୍ୟମରେ, ସେଲେନିୟମ୍ NF- ଭଳି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଟ୍ରାନ୍ସକ୍ରିପସନ୍ କାରକଗୁଡ଼ିକର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରେ।κB ଏବଂ p53, ଯାହା ଦ୍ଵାରା କୋଷ ପ୍ରସାର, ଆପୋପ୍ଟୋସିସ୍ ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ସାଧାରଣ କୋଷ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବଜାୟ ରଖେ।
ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ହାଡ଼ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ - ଭିଟାମିନ୍ ADK: ଭିଟାମିନ୍ A, D, ଏବଂ K ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ହାଡ଼ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ସହଯୋଗୀ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି। ଭିଟାମିନ୍ D କେବଳ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଏବଂ ଫସଫରସ୍ ଶୋଷଣକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ ନାହିଁ, ହାଡ଼ ଖଣିଜକରଣ ପାଇଁ କଞ୍ଚାମାଲ ଯୋଗାଇଥାଏ, ବରଂ ସ୍ଥିର ରକ୍ତ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ସ୍ତର ବଜାୟ ରଖି ମାଂସପେଶୀ ସଂକୋଚନକୁ ମଧ୍ୟ ସମର୍ଥନ କରେ; ଭିଟାମିନ୍ K ଅଷ୍ଟିଓକାଲସିନ୍ ଭଳି ପ୍ରୋଟିନ୍ ସକ୍ରିୟ କରିବା ପାଇଁ ଦାୟୀ, କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ବଣ୍ଟନକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ; ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ A ହାଡ଼ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ପୁନଃନିର୍ମାଣରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରେ। ଏହି ତିନୋଟି ହାଡ଼ ଘନତା, ହାଡ଼ ଗୁଣବତ୍ତା ଏବଂ ସାଧାରଣ ମାଂସପେଶୀ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଏକାଠି କାମ କରେ।
ଉତ୍ସ: SC ବୋମିଙ୍ଗ / ଆଲିବାବା |
ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ – ଇନୋସିଟଲ୍: ଇନୋସିଟଲ୍, ଯାହାକୁ ଭିଟାମିନ୍ B8 ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, କୋଷ ସଙ୍କେତ ଏବଂ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରି ଭିତରରୁ ଚର୍ମ ଏବଂ କେଶର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିପାରେ। ଏହା ଇନସୁଲିନ୍ ସଙ୍କେତ ପଥକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରେ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ହରମୋନ୍ ଅସନ୍ତୁଳନ (ଯେପରିକି ପଲିସିଷ୍ଟିକ୍ ଓଭାରି ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍) ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଚର୍ମ ବ୍ରଣ ଏବଂ ହିର୍ସୁଟିଜ୍ମକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ସେହି ସମୟରେ, ଇନୋସିଟଲ୍ କେଶ ଫଲିକେଲ୍ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ସଙ୍କେତ ପ୍ରସାରଣରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରେ, ଏବଂ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହାର ପରିପୂରକତା ହରମୋନ୍ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ କେଶ ଝଡ଼ିବା ଅବସ୍ଥାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଇନୋସିଟଲ୍ର ଏକ ହାଲୁକା ଶାନ୍ତକାରୀ ପ୍ରଭାବ ମଧ୍ୟ ଅଛି, ଯାହା ପରୋକ୍ଷ ଭାବରେ ଚିନ୍ତା ଦୂର କରି ଚାପ ଦ୍ୱାରା ସୃଷ୍ଟ ଚର୍ମ ବାଧା କାର୍ଯ୍ୟ ବିକାରକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ।
୨) ଚାପ ଏବଂ ଭାବପ୍ରବଣ ସମର୍ଥନ କ୍ଷେତ୍ର
ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନର ତଥ୍ୟ ଅନୁଯାୟୀ, ବିଶ୍ୱବ୍ୟାପୀ ପ୍ରାୟ ୧ ବିଲିୟନ ଲୋକ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି, ଯେଉଁଥିରେ ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଡିପ୍ରେସନ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ। ଏହି ସମୟରେ, SPINS ରିପୋର୍ଟ ସୂଚିତ କରେ ଯେ ୭୬% ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଚାପର ପ୍ରଭାବ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଏବଂ ଏହି ଘଟଣା ଭାବପ୍ରବଣ ପରିପୂରକ ବଜାରର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରସାରଣକୁ ଚାଳିତ କରୁଛି।
ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଭାବପ୍ରବଣ ଏବଂ ଚାପ ସମର୍ଥନ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ ଥିବା ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକର ଚାହିଦା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି: ଯଥା, ୫ ଅକ୍ଟୋବର, ୨୦୨୫ ରେ ଶେଷ ହୋଇଥିବା ୫୨ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ପାଣି ବିକ୍ରୟ ୬୧% ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି, ସୋଡ଼ା ବିକ୍ରୟ ୫୨% ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି, କୋମ୍ବୁଚା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ପାନୀୟ 33% ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି।
ଉତ୍ସ: SC ବୋମିଙ୍ଗ / ଆଲିବାବା |
ଦିଖାଦ୍ୟ ପରିପୂରକ ସେକ୍ଟର ମଧ୍ୟ ଅଭିବୃଦ୍ଧି ଧାରା ଦେଖାଉଛି, ଯେଉଁଥିରେ ଲୋକପ୍ରିୟ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ଯେପରିକି ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା (୧୯.୭ ନିୟୁତ ଆମେରିକୀୟ ଡଲାର), ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ (୪୫.୩ ନିୟୁତ ଆମେରିକୀୟ ଡଲାର), ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ ଡି (୪୪.୪ ନିୟୁତ ଆମେରିକୀୟ ଡଲାର) ଏକ ବଡ଼ ବଜାର ଅଂଶ ବଜାୟ ରଖିଛି। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ, ର ବିକ୍ରୟ ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ଏବଂ ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ଯଥାକ୍ରମେ 24.7% ଏବଂ 17.1% ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି।
ଏହା ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଯେ ଯଦିଓ ଥେନାଇନର ବିକ୍ରୟ ମାତ୍ର 4.8 ନିୟୁତ ଆମେରିକୀୟ ଡଲାର ଥିଲା, ଏହା ୧୬୪% ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି, ଚାପ ଏବଂ ଭାବପ୍ରବଣ ସମର୍ଥନ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଏକ ଡାର୍କ ହର୍ସ ହେବା। ଚା ପାଇଁ ଅନନ୍ୟ ଏକ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଭାବରେ, ଥେନାଇନ୍ ସିଧାସଳଖ ମସ୍ତିଷ୍କ ଉପରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରେ, ଆଲଫା ମସ୍ତିଷ୍କ ତରଙ୍ଗ ସୃଷ୍ଟିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ଏବଂ ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା, ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ଚିନ୍ତାକୁ ହ୍ରାସ କରିବା, ଚାପ ହ୍ରାସ କରିବା, ଏବଂ ନିଦ୍ରା ନ ଆଣି ଭାବପ୍ରବଣ ସ୍ଥିରତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା।
3) ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କ୍ଷେତ୍ର
SPINS ତଥ୍ୟ ଦର୍ଶାଉଛି ଯେ "ମାନସିକ ସ୍ପଷ୍ଟତା ଏବଂ ଏକାଗ୍ରତା" ସମସ୍ତ ବୟସର ଗ୍ରାହକଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ପାଲଟିଛି।, ୧୮-୨୪ ବୟସ ଗୋଷ୍ଠୀ ସର୍ବାଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦେଖାଇଛନ୍ତି (୩୫%), ଏହା ପରେ ୫୦-୬୪ ଏବଂ ୩୫-୪୯ ବୟସ ଗୋଷ୍ଠୀ (ଉଭୟ ୧୯%)।
ଚାହିଦାର ଏହି ବଣ୍ଟନ ସୂଚାଇ ଦିଏ ଯେ ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୟସ ସୀମା ଅତିକ୍ରମ କରି ସାଧାରଣ ଲୋକଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟି ଆକର୍ଷଣ କରିଛି। ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଉପାଦାନର ବଜାରରେ, ବିଭିନ୍ନ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ଦୃଢ଼ ଅଭିବୃଦ୍ଧି ଧାରା ଦେଖାଇଛି: 5 ଅକ୍ଟୋବର, 2025 ରେ ଶେଷ ହୋଇଥିବା 52 ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ, ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ($70 ନିୟୁତ), ଭିଟାମିନ୍ B12 ($40 ନିୟୁତ), DHA ଉତ୍ପାଦ ($15 ନିୟୁତ), ଏବଂ ଥେନାଇନ୍ ($10 ନିୟୁତ) ଭଳି ଲୋକପ୍ରିୟ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକର ବିକ୍ରୟ ପୂର୍ବ ଅବଧି ତୁଳନାରେ ଯଥାକ୍ରମେ 14.1%, 13.6%, 12.6% ଏବଂ 13.7% ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି। ଯଦିଓ ଜିନ୍ସେଙ୍ଗର ବିକ୍ରୟ ସବୁଠାରୁ କମ (ପ୍ରାୟ $5 ନିୟୁତ), ଏହା 34.2% ର ଦ୍ରୁତ ଅଭିବୃଦ୍ଧି ହାର ଦେଖାଇଛି। ଏହି ତଥ୍ୟ ସୂଚାଇ ଦିଏ ଯେ ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପାଦାନ ବଜାର ବିବିଧ ବିକାଶ ଦେଖାଉଛି।
ଏହା ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଯେ କ୍ରିଏଟିନ୍ ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କ୍ଷେତ୍ରରେ ମୁଖ୍ୟଧାରାର ଉପାଦାନ ପାଲଟିଛି। ଏହାର ବଜାର ବିକ୍ରୟ $627.4 ନିୟୁତରେ ପହଞ୍ଚିଛି, ଯାହା ବର୍ଷକୁ ବର୍ଷ 77.6% ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି। ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ କ୍ରିଏଟିନ୍ ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାର କ୍ଷମତା ରଖେ, ବିଶେଷକରି ଯେଉଁ କ୍ଷେତ୍ରରେ ନିଦ୍ରା ଅଭାବ କିମ୍ବା ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ (ଯେପରିକି ମୃଦୁ ଆଘାତଜନିତ ମସ୍ତିଷ୍କ ଆଘାତ, ଆଲଜାଇମର ରୋଗ, କିମ୍ବା ଡିପ୍ରେସନ) ଯୋଗୁଁ ମସ୍ତିଷ୍କ କ୍ରିଏଟିନ୍ ଅଭାବ ଥାଏ। ଏହା ସହିତ, କ୍ରିଏଟିନ୍ ମହିଳାଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ, ହାଡ଼ ଏବଂ ଚର୍ବି ଗୁଣବତ୍ତା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ।
ଉତ୍ସ: SC ବୋମିଙ୍ଗ / ଆଲିବାବା |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଫେବୃଆରୀ-୧୦-୨୦୨୬