କ୍ୱେରସେଟିନ୍ ୯୫%

ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ

କ୍ୱେରସେଟିନ୍ ହେଉଛି ଏକ ରଞ୍ଜକ ଯାହା ଫ୍ଲାଭୋନଏଡ୍ସ ନାମକ ଉଦ୍ଭିଦ ଯୌଗିକ ଗୋଷ୍ଠୀର ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। କ୍ୱେରସେଟିନ୍ ହେଉଛି ପ୍ରକୃତିରେ ମିଳୁଥିବା ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ। ଏହାର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କ୍ଷମତା ଭିଟାମିନ୍ ଇ ଅପେକ୍ଷା 50 ଗୁଣ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ ସି ଅପେକ୍ଷା 20 ଗୁଣ ଅଧିକ।

କ୍ୱେରସେଟିନରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଅଛି ଏବଂପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀଯାହା ଫୁଲା କମାଇବା, କର୍କଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ମାରିବା, ରକ୍ତ ଶର୍କରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଏବଂ ହୃଦରୋଗକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। କ୍ୱେରସେଟିନର ମଧ୍ୟ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଆଣ୍ଟିଫାଇବ୍ରୋଟିକ୍ ପ୍ରଭାବ ଅଛି।

କ୍ୱେରସେଟିନର ଭଲ କଫନାଶକ, କାଶ ଏବଂ ଶ୍ୱାସରୋଗ ପ୍ରଭାବ ଅଛି, ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ଚିକିତ୍ସାରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ କ୍ୱେରସେଟିନର ପ୍ରଭାବ ମ୍ୟୁକସ୍ କ୍ଷରଣ, ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍, ଆଣ୍ଟି-ଫାଇବ୍ରୋସିସ୍, ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲେମାଟୋରୀ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ମାର୍ଗ ମାଧ୍ୟମରେ ଅନୁଭବ କରାଯାଏ।

କ୍ୱେରସେଟିନ୍ ସାଧାରଣତଃ ହୃଦୟ ଏବଂ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀର ଅବସ୍ଥା ଏବଂ କର୍କଟ ରୋଗକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏହା ଗଣ୍ଠି ରୋଗ, ମୂତ୍ରାଶୟ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ମଧୁମେହ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, କିନ୍ତୁ ଏହି ବ୍ୟବହାରଗୁଡ଼ିକର ଅଧିକାଂଶକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ କୌଣସି ଦୃଢ଼ ବୈଜ୍ଞାନିକ ପ୍ରମାଣ ନାହିଁ।

ଏହା ଖାଦ୍ୟରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ମିଳୁଥିବା ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ କ୍ଷତି ସହିତ ଲଢ଼ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ, ଯାହା ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ ସହିତ ଜଡିତ।

କ୍ୱେରସେଟିନ୍ଖାଦ୍ୟରେ ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ଫ୍ଲାଭୋନଏଡ୍। ଏହା ଆକଳନ କରାଯାଇଛି ଯେ ଜଣେ ସାଧାରଣ ବ୍ୟକ୍ତି ବିଭିନ୍ନ ଖାଦ୍ୟ ଉତ୍ସ ମାଧ୍ୟମରେ ପ୍ରତିଦିନ ଏହାର 10-100 ମିଗ୍ରା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି।

ସାଧାରଣତଃ କ୍ୱେରସେଟିନ୍ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ହେଉଛି ପିଆଜ, ସେଓ, ଅଙ୍ଗୁର, ବେରି, ବ୍ରୋକୋଲି, ସାଇଟ୍ରସ୍ ଫଳ, ଚେରି, ସବୁଜ ଚା, କଫି, ରେଡ୍ ୱାଇନ୍ ଏବଂ କେପର୍।

ଯଦି ଆପଣ ଖାଦ୍ୟରୁ କ୍ୱେରସେଟିନ୍ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରିପାରୁନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଅତିରିକ୍ତ ପରିପୂରକ ନେଇପାରିବେ। ଏହା ଖାଦ୍ୟ ପରିପୂରକ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଉପଲବ୍ଧପାଉଡର / ଚିକ୍କଣ ଏବଂ କ୍ୟାପସୁଲ ରୂପ.