ମାଛ ତେଲ |ଓମେଗା -3 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍, ଭିଟାମିନ୍ ରେ ଧନୀ ହେଉଛି ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ଡାଏଟାରୀ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍ |ଓମେଗା -3ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଦୁଇଟି ମେନ୍ ଫର୍ମରେ ଆସେ: ଇକୋସାଡେନାଓକ୍ିକ୍ ଏସିଡ୍ (EPA) ଏବଂ |ଡୋକୋସେକ୍ସେକ୍ସେନୋକିକ୍ ଏସିଡ୍ (ଦାତା)। ଯେତେବେଳେ ଆଲା ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଚର୍ବି ଏସିଡ୍, EPA ଏବଂ DHAଙ୍କର ଅଧିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସୁବିଧା ଅଛି | ଶୁଭ ଗୁଣିତ ଗୁଣବତ୍ତା ମାଛ ତେଲ ଖାଇବା, ଟୁନା, ଆଙ୍କୋଭିସ୍, ଏବଂ ମାକେଏଲ୍ ଦ୍ୱାରା ଭଲ ଗୁଣିତ ଗୁଣବତ୍ତା ମାଛ ତେଲ ମିଳିପାରିବ |
ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ (ଯିଏ) ଯଥେଷ୍ଟ ଓମେଗା -3 ପାଇବା ପାଇଁ ସପ୍ତାହରେ 1-2 ସର୍ଭିସେସ୍ ଖାଇବା ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦିଏ | ଯଦି ଆପଣ ଅଧିକ ମାଛ ଖାଆନ୍ତି ନାହିଁ, ଆପଣ ମାଛର ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ନେଇ ଯଥେଷ୍ଟ ପୁଷ୍ଟିକର ପାଇପାରିବେ, ଯାହା ଫ୍ୟାଟ୍ କିମ୍ବା ଯବରରୁ ଫ୍ୟାଜ୍ କିମ୍ବା ଯକୃତରୁ ଉତ୍ପନ୍ନ ହୁଏ |
ମାଛ ତେଲର ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଅଟେ:
1. ହାର୍ଟିଓଭାସ୍କୁଲାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ:ଉଚ୍ଚ-ଘନତା ଲିପ୍ରୋଟେନ୍ କୋଲେସ୍ରୋଲ୍ ସ୍ତର ବଜାୟ ରଖେ ହୃଦୟର ତେଲ ଉନ୍ନତି ଆଣିବାକୁ, ଟ୍ରାଇଗ୍ଲାଇସ୍ରାଇଡ୍ ବିଷୟବସ୍ତୁକୁ ହ୍ରାସ କରିବା, ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଲୋକଙ୍କଠାରେ ରକ୍ତଚାପ ହ୍ରାସ କରିବା | ଏହା ସାଂଘାତିକ ଆର୍ଚିଥମିୟମର ଘଟଣାକୁ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରେ, ମାତ୍ର ପ୍ରଚାରକ ଏବଂ ଫାଇବ୍ରିନୋସିଟି ଏବଂ ଫେଲବ୍ବୋତାମାର ହ୍ରାସ କରେ |
2 ଏହା ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ମାନସିକ ରୋଗରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ:ଓମେଗା -3 ମସ୍ତିଷ୍କ ଫଙ୍କଫ ଫଙ୍କସନ୍ ର ଉପଯୁକ୍ତ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଅର୍ଜନ କରନ୍ତି | ଉଚ୍ଚ ବିପଦରେ ଲୋକଙ୍କ ଉପରେ ମାନସିକ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିବାକୁ କିମ୍ବା ମାନସିକ ରୋଗରେ ଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ପୁନର୍ଜୀବିତ ହେବା ପାଇଁ ମାଛ ତୀବ୍ର ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡିକ ଦର୍ଶାଯାଇଛି, ଯାହାର ମାନସିକ ରୋଗରେ ଥିବା ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ | ଲୋକଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକ ତୁଳନାରେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକ ତୁଳନାତ୍ମକ ଅଧ୍ୟୟନରେ କିଛି ପରିମାଣରେ |
3 ଶରୀରକୁ କ୍ରନିକ୍ ପ୍ରଦାହର କ୍ଷତି ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ:ମତ୍ସ୍ୟ ତେଲ ଅଛି, ତେଣୁ କ୍ରୋନିକ୍ ପ୍ରଦାହ ତୁଳନାରେ ଗମ୍ଭୀର ଚିତ୍ରଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗଗୁଡିକର ବ୍ୟବହାର କିମ୍ବା ବିବେଚନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ କିମ୍ବା ବିସ୍ତାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯେପରିକି ମେଦବହୁଡି, ମଧୁମେହ, ମଧୁମାଟି, ହୃଦୟ, ଇତ୍ୟାଦି |
4 ତୁମର ଯକୃତକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖ:ମାଛସ୍ ହାର୍ ସପ୍ଲେମେଣ୍ଟ ଲିଭର୍ ଫଙ୍କସନ୍ ଏବଂ ପ୍ରଦାହକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯାହା ଅଣ-ମଦ୍ୟପ ମୋଟା ଲିଭର ରୋଗ (ନାଫ୍ଲୋଲ୍ଡ) ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ଯକୃତରେ ଚର୍ବି ପରିମାଣ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
5 ମାନବ ବିକାଶ ଏବଂ ଅଭିବୃଦ୍ଧିକୁ ଅପ୍ଟିମାଇଜ୍ କରନ୍ତୁ:ଗର୍ଭବତୀ ଏବଂ ଲାକ୍ଟିଙ୍ଗ୍ ମା ମାନଙ୍କ ପାଇଁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ମାଛର ତେଲ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡିକ ଶିଶୁକୁ ଶିଶୁର ହ୍ୟାଣ୍ଡ-ଆଖି ସମନ୍ୱୟକୁ ଅପ୍ଟିମାଇଜ୍ କରିପାରେ ଏବଂ ପିଲାମାନଙ୍କର IQ ରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରେ | ଓମେଗା -3 ର ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଯୁକ୍ତି, ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଜୀବନ ଆଚରଣ ବିକୃତିକୁ ମଧ୍ୟ ରୋକିପାରେ, ଯେପରିକି ହାଇପରାକ୍ଟିଭିଟି, ଅବାଞ୍ଛିତତା, କିମ୍ବା ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ଆକ୍ରୋଶ |
6 ଚର୍ମର ଅବସ୍ଥା ଉନ୍ନତି କରନ୍ତୁ:ମାନବିକ ଚର୍ମ ବହୁ ପରିମାଣର ଓମେଗା -3 ଧାରଣ କରେ, ଏବଂ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ବହୁତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ | ଓମେଗା -3 ଅଭାବ ଅତ୍ୟଧିକ ଚର୍ମ ଜଳ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯିବ ଏବଂ ଚରିତ୍ରିକ ସ୍କ୍ୱାଟୋରୀ ଚର୍ମ ରୋଗର ରୋଗର ରୋଗ, ସୃଷ୍ଟିକରଣ, ଏବଂ ଇତ୍ୟାଦି ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିବ |
7 ଆଜମା ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକର ଉନ୍ନତି:ମାଛ ତେଲ ଶ୍ୱାସର ଲକ୍ଷଣ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ, ବିଶେଷତ the ପିଲାଦିନୀରେ | ନର୍ସିଂ ପିଲାମାନେ ଯେଉଁମାନଙ୍କ ମା ମାନେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ମାଛ ତେଲ କିମ୍ବା ଓମେଗା -3 ଗ୍ରହଣକୁ ପ୍ରାୟ 100,000 ଲୋକଙ୍କ ପରି ଶତକଡ଼ା ର କମ୍ ବିପଦ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥିଲା |
ଯଦି ଆପଣ ମାଛ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ନେବାକୁ ଚାହୁଁନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ କ୍ରିଲ୍ ତେଲ, ଶାନ୍ତ ତେଲ, ଚିଆଳ, ଚିଆ ବୀଜ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଉଦ୍ଭିଦମାନଙ୍କଠାରୁ OMAGA-3 ପାଇପାରିବେ | ଆମ କମ୍ପାନୀର ମଧ୍ୟ ଅଧିକ ମାଛ ତ oil ଳ ରୂପ ଅଛି, ଯେପରିକି: କ୍ୟାପସୁଲ, ନରମ କାଣ୍ଡ | ମୁଁ ନିଶ୍ଚିତ ଯେ ଆପଣ ଏଠାରେ ଚାହୁଁଥିବା ଫର୍ମ ଖୋଜିବେ | ଏହା ସହିତ, ଆମେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରୁ |OEM ODM ସେବାଗୁଡିକ |, ଆମ ବୋର୍ସେଲକୁ ଆସ | ଯେଉଁମାନେ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ ମାଛ ତେଲ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି, ସେମାନେ ହୃଦ୍ ମହିଳା, ଶିଶୁ, ଗୁରୁତର ମୋଟା ଲିଭର ରୋଗ ଏବଂ ମାନସିକ ରୋଗ ଉତ୍ପାଦନ କିମ୍ବା ନିରାକରଣ ଜନସଂଖ୍ୟା ରୋଗ କିମ୍ବା ନିରାଗହସ୍ଥଳରେ ବ୍ୟକ୍ତି।
ମାନବ ଶରୀର ଦ୍ୱାରା ଆବଶ୍ୟକ ଏକ ଖାଦ୍ୟପେୟ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଭାବରେ, ମାଛ ତେଲକୁ ପ୍ରତିଦିନ ନିଆଯାଇପାରେ, ଯେପରି କ a ଣସି ଗମ୍ଭୀର ପ୍ରତିକୂଳ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ନାହିଁ | ଶୋଷଣକୁ ବ enhance ାଇବା ପାଇଁ ଭୋଜନ ସହିତ ମାଛ ତେଲ ନେବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି | ମାଛର ତୀବ୍ର ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡିକର ଅତି ସାଧାରଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା, ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଅଯୋଧ୍ୟା, ବଦା, ପେଟ, ଅସିଦ, ଆକିଡ୍ ରେଫ୍ଲୁକ୍ସ, ଏବଂ ବୀରତ୍ୱର ବାନ୍ତି, ବାନ୍ତି କରେ | ମାଛ ତେଲ କିମ୍ବା ମାଛ ତେଲ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ ସମୁଦ୍ର କୂଳକୁ ଆଲର୍ଜି ବିକାଶ ହୋଇପାରେ | ମାଛ ତେଲ କିଛି drugs ଷଧ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିପାରେ, ଯେପରିକି ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ drugs ଷଧ (ଆଣ୍ଟିପର୍ଟିକ୍ drugs ଷଧ) | ଭିଟାମିନ୍ ସହିତ ମାଛ ତେଲକୁ ମିଶ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଡାକ୍ତରୀ ବୃତ୍ତିଗତ ବୃତ୍ତିଗତ କିମ୍ବାଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ.
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଏପ୍ରିଲ୍ -11-2023 |